CHATEAU SUMISUMI

館林から江戸へ戻るりょうもう号。

窓の外はすっかり夜。

なんだか寂しい・・・。

あと2ヶ月で終わり。
早い！早すぎる！！

クリスマスツリーはまだ点灯していないけど、まもなく素敵に輝いて私達を喜ばせてくれるでしょう(^_-)

ショップの壁。

カリカリ剥がしたい(￣▽￣;)

読書でしょ(^.^)

・・・ごめんなさい！ウソですm(__)m

すみすみ的にはやっぱり『食欲の秋』です(^_^;)

朝お洗濯をしたら、どっと疲れが・・・(+_+)

今日は休もっ(~_~)

待ちに待った日は明日♪
ぐふふ(*≧m≦*)

楽しみじゃっ(≧▽≦)／

どうしたらゴルフ上達しますか？

・・・ではなく、今回のプレーオフ、優勝は残念でしたが非常にハラハラしながら観させて頂きました。

石川選手、メンタル面もホント強い！！
自分が18歳の時は・・・(~_~;)

すみすみもメンタル面を強くしたい(>_<)

毎年ですが・・・キンモクセイに癒される(*´∇｀*)

この匂いが大好き(^з^)-☆

今日はガンガン泳ごうと気合いを入れて家を出てきたのに、プールに着いてガックリ

く、来る日間違えた

おうち戻ろ・・・

真っ赤な太陽が顔を出したと思ったら、今度は雲の波が・・・。

今日も1日頑張りましょうp(^-^)q

お誕生日おめでとう(^_^)／□☆□＼(^_^)

昨日がばあばで、今日はここちゃんのお誕生日だね(^-^)

今度はいつ会えるのかな？
また遊ぼうね(*^ー^)♪

ちゅんちゃん（すみすみ）は心の優しいここちゃんが大大大好きです(^з^)-☆

お誕生日おめでとうございます！

明るく元気でパワフルなお母さん(^_^)
いつも『暎子パワー』を頂いてますp(^-^)q
ありがとう。

これからもよろしくお願い致しますね(^з^)-☆

お誕生日おめでと＼(^o^)／

かるなちゃん、るきなちゃんのパパ、頑張れo(^o^)o

美容室へ(^o^)/

毎回美容室ではカット＆カラーをして頂くのだが、カラーはいつも決まった落ち着いた感じ。
仕事柄カラーの冒険が出来ない( ┰_┰)

一度でいいから美輪さんのような、金髪ではなく『黄色い髪』にしてみたい(*≧m≦*)

雲の間からお月さまが。

いい感じで素敵だわ〜(*´∇｀*)

ハートちゃん(*´∇｀*)♪
小さな幸せ発見の巻！

オーディションに行ってきまぁすp(^-^)q

今日のオーディションは体を動かすオーディションだ。
待ち時間から動いたのですでに汗が・・・。
暑い(+_+)

そしていよいよ出番！

演技の説明を受けている時に左足のふくらはぎ下にイヤ〜な感じが。

うっ！絶対にヤツだ(-_-;)
で、でも今はオーディション中。
耐えるのよ、すみすみ(；￣0￣)q

無事オーディションが終わり左足を見たら・・・やられてた。蚊に・・・(-_-)
しかも二ヶ所(-_-)(-_-)
体を動かしたから、蚊に狙われやすくなったのか？！

もぉ〜！！血〜返せぇ〜( 」T０T)」

お料理をしていたら、きれいなはずのコンロにオレンジ色の油がポタリと。
『？』
上を見て犯人がわかった。
換気扇のカバーの溝にたまった油が垂れていたのだ(-_-)

とりあえず溝を全部拭いたが、換気扇の中の電球が油だらけなのを発見。

こうなるとぜ〜んぶが気になるすみすみ(￣Ｏ￣)

結局、カバーを外しファンも外してぜ〜んぶきれいにしましたよ！
偉いぞ、自分(^з^)-☆

暫くは炒めもの控えようかな(^o^;)

今日も七宝教室に行ってきましたp(^-^)q
昨日の作品の続きです。

お教室に行く途中になんでも売っている『多慶屋』さんというお店があるのだが、食品など普通のスーパーより安いのであれもこれもカゴに入れてしまう(^o^;)
で、気が付くと七宝の材料よりも買った食品の方が多い(^o^;) そして重い(-_-;)

多慶屋さん付近を歩くとすれ違う人みんなが多慶屋カラーの紫色が入ったレジ袋を持っている。

人気のお店なんだね♪(￣▽￣)

もう10年以上の付き合いのこのジャンボT(^○^)

夏のパジャマとして大活躍！

なんか着ていてスゴく落ち着くんだよねぇ(*´∇｀*)

皆さんも長〜いお付き合いの服や品、ありませんか？

体の節々がイヤ〜な感じ( ´△｀)
頭痛も・・・(>_<)

最近朝晩肌寒いからなぁ。

今日は生姜湯飲んで早めに寝まぁすm(__)m

おやすみすみ・・・

昨日登場したG−FIVEの名前の由来が気になり調べてみた。

Gとは、GREAT・GUNMAなどのGを意味し、FIVEはⅠ商業と工業 Ⅱ農林水産業 Ⅲ保健と福祉 Ⅳ教育と文化 Ⅴ自然と環境の5分野を意味する。またこの5分野の維持発展を目指すという戦士達の使命を示しているそうです。

FIVEは人数じゃなかったのか・・・(^.^)

群馬のために活躍する彼らを応援したいと思いまぁすo(^o^)o

今日は母が働いている社会福祉協議会のお祭り。

母がみんなでフラダンスを披露するというので応援にo(^o^)o

すると、芸能広場の舞台では群馬のチビッコに大人気（？）の『Gファイブ』が悪者相手に戦っていた。

広場にはチビッコが少なめ(^_^;)
おじいちゃんおばあちゃん達が見守る中、頑張って戦うGファイブ。

彼らの必殺技『からっ風アタック』が出た時には思わず爆笑してしまった。

最後に彼らの紹介が。
「赤城レッド！榛名ブルー！妙義イエロー！」

や、山の名前じゃん(゜д゜；)？！

参りました、Gファイブさんm(__)m

実家ではトマト、ピーマン、ニラ、苦瓜、ナス、ミョウガなどが収穫できる。

今朝はトマトとミョウガを採りました(^O^)

すみすみはミョウガ掘りが大好き！
『宝探し』チックだもん♪(￣▽￣)

さぁ、ミョウガの酢漬けを作るぞ〜o(^o^)o

恵比寿に来たらやたらと賑やか。

通りを見たら御神輿が( ´∀`)/

なんかスゴくエネルギッシュＯ(≧▽≦)Ｏ

お買い物の帰り道。
道端でゴロゴロしていた猫ちゃん。すみすみがしゃがんで見ていても動じることなくゴロゴロ・・・。

さっき買ったかっぱえびせんをあげようとバッグをゴソゴソし、袋を取り出したとたんダッーと物凄い勢いで走り去った猫ちゃん(^o^;)

あ、あの〜！すみすみ怪しいものではございませ～ん(*￣Ｏ￣)ノ

草っぱらで警戒してる猫ちゃん。なんか『キタキツネ物語』チックじゃん！

久し振りにお月様を見た。

ご無沙汰してますm(__)m

『ラウレア』さんへ髪を切りに(^-^)

イメチェンしてジャニーズ系（？！）になった堀江さんからチョコレートをいただきました(^o^)
なんか高級チックなチョコね(^.^)

そしていつものようにbeautifulにしていただき気分よく次の場所へ。

銀座。七宝でお世話になっているお教室の先生や生徒さん達の『ガラス』の作品展にお邪魔させていただきました。

ガラスに七宝の釉薬や銀素材などを自由に融合させ、自分のイメージしたものを作る。

皆さん制作中は大変だったと思いますが、どの作品を観ても『楽しさ』が感じられました(^-^)
会場にいらっしゃった坂見先生が作品について説明してくださったので、観賞する面白さが倍増しました(*^▽^)/★*☆♪

坂見先生、スタッフの皆様、そして今回出展された皆様。本当にありがとうございましたm(__)m

今日は外面だけでなく、内面も磨けた気がします(^з^)-☆

オーディション会場に向かうため電車に乗る。

新型インフルエンザ感染予防のため、マスクをしている人が何人か。
すみすみもね(o^-')b

インフルエンザじゃなくても風邪が流行ってくると気になるのが他人のくしゃみや咳。
特に電車などは狭めの空間に多くの人がいるから危険地帯だ(+_+)

手で口を覆わずに「ゴホゴホ！」「ハクショ〜ン！！」と豪快にされたら・・・すみすみ迷惑そうな顔でその人見ちゃうかも(￣▽￣;

ホント、気をつけなはれやЬ(￣０￣

このバス、かなり目立つわ(￣▽￣)

乗ってるみんなは楽しそうＯ(≧▽≦)Ｏ

これからどこに行くのかな？？

楽しんできてね〜(^o^)／~~

今日は飲んで食べたぞ〜(*^▽^)/★*☆♪

では、おやすみすみ・・・

カフェオレは美味しいなぁ〜(*´∇｀*)

あ、でもすみすみは子供の頃コーヒー飲めなかったのだ(>_<)
苦いし、匂いがイマイチ好きになれず(>_<)

でもそんなすみすみも大人になったのね〜(^.^)

七宝教室は10〜16時。
ランチタイムが1時間あるのだが、外出するのが面倒なすみすみはいつもおにぎり(^.^)

お教室の隣が鰻屋さんなので、11時過ぎるとあの食欲をそそるいい匂いがすみすみ達を誘惑するのだ。

食べた〜い(*´∇｀*)

でも、毎回鰻の匂いでおにぎり食べてる感じ(^_^;)

ほんかわした灯りが癒されるうさぎさんのライト。

第一印象は・・・『ピカチュウ』(^_^;)

今日も１日頑張ろ〜p(^-^)q

先日ユザワヤさんで購入したテーブルクロス用生地。
撥水効果抜群でレストラン仕様の生地だとか(^o^)
おうちのテーブルに合わせてカット＆ソーイング！

そして今夜、食卓デビュー(*≧m≦*)

これでどんな料理もレストラン並？！

今日は銀座をぶらりと6時間程歩いた。
さすがに足パンパンのクタクタちゃん(+_+)

ということなので・・・おやすみすみですm(__)m

じーじが流し素麺が出来るように流す台を工夫して作ってくれました！
スゴ〜いＯ(≧▽≦)Ｏ

うわぁ〜〜ホント素麺が流れてくるぅ〜(*≧m≦*)

みんな、ちゃんとキャッチしないとなかなか食べられないぞ〜！

以前私が作った『すみれ』の携帯ストラップを見た甥の陸ちゃんが「僕も作りたい！」と言い出したので〈すみすみ手芸教室〉を開きました(^O^)

みんな慣れない作業に真剣です。

で、それぞれお気に入りの作品が完成＼(^o^)／

みんな『たいへんよくできました』(^-^)

ちびっこ達との2日目。

朝から築地へ(^o^)/

さすがに市場はお休みだったが、美味しい『マグロ・ウニ・いくら丼』を食べられたので大満足(^з^)-☆

暑さと待ち時間の長さ、そして人の多さに参ったお台場(>_<)

早めに切り上げ、涼しいボーリング場へ移動(￣▽￣;)

いや〜極楽じゃ〜(*´∇｀*)

今日は甥達3人を連れ、お台場合衆国へ(^o^)／

すみれおばちゃん、暑さと人混みに負けないよう頑張らなくっちゃ〜o(^o^)o

大雨の中、初めて蒲田の『ユザワヤ』さんに来た！

布地や工芸の材料がズラリＯ(≧▽≦)Ｏ
楽し過ぎる！！

ヤ、ヤバい。帰りたくない(￣▽￣;)

七宝教室で生徒さんから群馬の有名な『ガトーフェスタハラダ』さんのラスクとサブレをいただきましたＯ(≧▽≦)Ｏ

ここのラスクはホント最高ですよ(^з^)-☆

夏の花火はいいねぇ〜(*´∇｀*)

お台場からの景色。

なんだかアメリカとヨーロッパを同時に見ているような気分になる(^.^)

アメリカはわかるが、なんでヨーロッパかって？

東京タワーのシルエット＝なんちゃってエッフェル塔だから(^-^;

昨夜は久し振りにカラオケで弾けました＼(^o^)／

モーニング娘。の『恋のダンスサイト』、懐かし〜〜(￣▽￣)

バスタオル2枚でバスドレスを作ってみました(^o^)／
ジョキッと端を切ってミシンでガーーッと縫うだけ(^_^)
簡単ですよ♪

肩ヒモの部分はバスタオルの端のやや厚めの生地のところを使いました。

前と後ろで模様が違うのもカワイイかなと(^-^ゞ

新しいミシンちゃん、大活躍でした(^з^)-☆

今朝のジョギングコースは混んでいたぁ〜(~_~)

なんだかみんなで走ってると部活の朝練を思い出す(^_^;)

竜巻だって〜(´Д｀)

も〜やめてよ〜！
それじゃなくても毎回最高気温記録してみんな大変なのに〜( ´△｀)

ミシン買っちゃいましたぁＯ(≧▽≦)Ｏ

前のが壊れてしまい、ず〜っと欲しかったミシンちゃん(*´∇｀*)

今回はコンピューターミシンちゃんだぁ(≧▽≦)

大切にするからね(^з^)-☆

深大寺に咲いていた蓮華。

何か遠くに光輝くものがあると思ったらこの蓮華だった。

その美しさに思わず小走りで駆け寄った。

美しい・・・。

ずーっと眺めていたらいつか花の中からお釈迦様が現れるのでは？
そう思ってしまう程神秘的な花だった。

雨の中オーディションへ。

オーディション会場に着いて鏡を見てビックリ！
雨（湿気）のせいで髪がモシャモシャになり、頭が2倍程デカくなっていたのだΣ(￣◇￣*)
急いで手ぐしで直し髪を落ち着かせる。

が、思うように髪がまとまらないまま自分の番が(-_-)

も〜、雨のいじわるぅ〜〜゜゜゜゜( ｐ_ｑ)゜゜゜゜

洗濯物を取り込もうとベランダに出てビックリ！！

凄く綺麗な虹がＯ(≧▽≦)Ｏ！

拝まなきゃ〜(^人^)

モデル時代からの仲良し、トモちゃんと久し振りにランチしました(^○^)

彼女は3歳と5歳の男の子のママです。
暫く会わないうちに子育てで疲れきり、ストレス太りでおブスになった彼女をちょっとだけ期待してみたすみすみだが、現れた彼女はやっぱり綺麗で美人さんでした(^o^;)
まだまだモデルやれるぞ〜( 」´∀`)」

２人で喋りまくったり、セールにぶらっと行ってみたりと、スゴく充実した時間を過ごすことが出来て楽しかったぁ(^-^)

トモちゃん、サンキュ(^з^)-☆

『大人の為のかっぱえびせん』だって(^▽^)♪

♪やめられないとまらない〜♪だね(^з^)-☆

またまた荷物が。

私の好きなものだらけ。

すいかやドリンクなど東京でも買えるし、もちろん私はそれらを買うことが出来る。
でも、
「すいか好きでしょ？」
「すみれちゃんの好きそうなドリンク見つけたから。」
嬉しそうにそう言って送ってくださる母。

私達子供のことを常に考え、想ってくださる父と母。
私達はいつも親のあたたかい愛に包まれ、本当に幸せです。恵まれています。

お父さん、お母さん。
ありがとう。

姉から内祝として、晴たんが産まれた時の体重と同じ重さのお米をいただきましたぁ(*´∇｀*)

ネーム入り&顔写真付き♪
お米の品種は新潟のこしいぶきだそうです。

それにしても・・・重いぜ(￣∇￣；)

晴たんママ、ホントあんたは偉いっ！！

ローズマリーちゃんをおうちのベランダで育てることに。

二人とも食欲をそそる香りだわぁ〜(≧▽≦)

早くお料理に使いたい♪

すみすみの後ろにいるのは？

正解はすみすみ(^○^)

美容室に行ってきたから、後ろもキレイ(*´∇｀*)

ビックリさせないでよ〜Σ(￣◇￣）

気を付けてくれないと〜！切っちゃうとこだったじゃないですか青虫さ〜ん(￣０￣;

ガンダムを探しに汐風公園へ。

公園に着いたが見当たらない。
何処だ？ オ〜イ、ガンダム〜( 」´０｀)」〜

そしてガンダム発見！！
昨日の雨のせいで地面がぬかっていてミュールのかかとがバンバン刺さる。が、早くガンダムに近付きたくて小走りに。

ホントよ〜く出来てるなぁ〜。

でも、ガンダムって意外と小顔(￣∇￣ )

むか〜し昔あるところに、おじいさんとおばあさんが住んでいました。おじいさんは庭で芝刈りを・・・。

父上、小雨の中芝刈りご苦労様です。
今回はゆっくり晩酌出来なくてごめんなさいm(__)m

次回はゴルフ場に芝刈りに行きましょうね(￣▽￣)

父の日なので実家へ。

今の時期のこういう風景にスゴく癒される(*´∇｀*)

ホームセンターに行ったらすみすみ発見！

（株）ヒラカワコーポレーションさんの『ひんやりジェルマット』、ホントひんやりします(o^-')b

一晩中エアコンONでは体調を崩しやすいし、電気代もかかる。
でも、このひんやりジェルマットがあればそんな心配はなし(^o^)

明日は父の日！
皆さん、まずはお父さんにどうですか(￣▽￣)？

赤だ〜いすき(^з^)-☆

だから何見ても赤に反応してしまう。
お洋服や小物はもちろん、七宝でも赤を使いたくなる(^.^)

先日占っていただいた先生に「普段から下着だけでも赤をつけているとバランスがとれるわよ。」と言われ、すぐ買いに行った単純なすみすみ(^o^;)

赤、バンザ〜イ＼(^o^)／

駅⇔マンションの送迎バスが新しくなった。

車内は修学旅行の匂い〜(*´∇｀*)

このまま奈良とか行っちゃえ〜(￣0￣)/

どうかおへそを取らないでくださいm(__)m

は〜い！では集合写真撮りまぁす＼(^o^)／
並んで並んで〜(^▽^)♪

お土産に『おいもぽっくる』『明太子プリッツ』『博多の女』をいただきましたぁ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ
『おいもぽっくる』はずっと気になってたの〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ

以前陽子ちゃんからいただいた『じゃがぽっくる』にハマったすみすみ。
この『おいもぽっくる』も想像した通り、さつまいもの甘みがいい感じでハマりそう(^з^)-☆

ごちそうさまですm(__)m

普段からとにかく『歩く』。
エスカレーターでも歩く（これは微妙だなぁ）。
都会の駅の一区間は短い。だから歩く。

いつものように銀座から新橋へ歩いて移動p(^-^)q

銀座と新橋の間まで歩いたが、なんかツラい〜(´Д｀)

すみすみは忘れていた。
今自分がでっかい紙袋5つと一緒だということを・・・(-_-)

今日はブログスタート3周年記念日です(^○^)

いつも見てくださりありがとうございますm(__)m

最高の飲み頃はそろそろ(*´vﾟ*)ゞ ?! 熟成は確実に進んでいますよ〜。

これからも無理せずマイペースで更新していきたいと思います。
どうぞ皆様、宜しくお願い致しますm(__)m

                                                            あらい すみれ

実家から久し振りに荷物が。

今年初のす、すいかちょわ〜んＯ(≧▽≦)Ｏ
しかも甘くて美味しい『ひとりじめ』だわぁＯ(≧∇≦)Ｏ

ん？すいかちゃんのまわりにはコラーゲンドリンク(*≧m≦*）
くぅ〜、これまたたまらないわぁ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ

もう！！素敵過ぎだわ、暎子ちゃんＯ(≧∇≦)Ｏ !!
あ、暎子って私の母ね(^.^)

いつもいつもホントありがと、父上母上m(__)m

さっ！すいか冷〜やそっ,,,,,,(つ´∀｀)つ●

『ラウレア』の堀江さんです(^_^)
明るく笑顔でお話ししているかと思うと、キリッと真剣顔でカットの堀江さん(￣▽￣)

いつも綺麗にしていただいてホントにありがとうございまぁす(*´∇｀*)

来週のゴルフ、頑張ってくださいねo(^o^)o

また来月もお願いしますm(__)m

今日は品川→六本木→表参道と移動。

お昼食べてる時間がない(-_-)

だからコレ！

あぁ〜パスタとか食べたい(ToT)

CHATEAU SUMISUMI
〜只今靴お直し中〜

今日で津ともさよなら(T_T)
勝井家の皆さん、楽しい時間をありがとう(T_T)
すみれおばちゃんは江戸で頑張るからね(T_T)

それにしても今、電車とか人混みが怖い( ´△｀)

姉の友達で、今回の晴世君の出産でも大変お世話になった助産師さんの増田恵子さんから、なんと！あのトコちゃんベルトをいただいてしまいましたＯ(≧▽≦)Ｏ
それから素敵なお手紙まで(´∀`)

恵子さんとは初対面でしたが、凄く元気で明るくて、あったか〜い最高の先輩です(*´∇｀*)
恵子さん、本当にいろいろありがとうございました！

これからも姉をよろしくお願い致しますm(__)m

私は骨盤美人になれるようトコちゃんと恵子ストレッチで頑張りたいと思います！！

甥と姪に大人気の『ひんやりジェルマット』のCM(^○^)

今日はチビッコ達みんなで『裸で寝るわよ〜＼(｀0´)／』の台詞はそのままで、さらに面白い台詞を足してCMのマネをするという遊びをした。
提案者はそらちゃん(^▽^)
で、一人ずつ考えて発表することに・・・。

だが、いざとなるとみんな恥ずかしがってなかなかやらない。

みんな！自分を捨てるのよo(^o^；)o

大人4人、子供4人のご飯。
チビッコがおかずの取り合いをしないよう一人ずつお皿に盛り付けを。

すみすみ、大食堂のおばさん状態(^_^;)

銀座に夏をお届けだそうです(^○^)

ひまわりってなんか元気をくれるp(^-^)q

私の守護神だそうです(^ー^)

そっか！だから泳いでいてすごく気持ちがいいし、リラックス出来るんだぁ(^.^)

銀座で上智大学のゴスペルサークルの方達が熱唱していた。

若さって素晴らしいＯ(≧▽≦)Ｏ

大好きなプリッツ。
最近はこの『つれてって君』バージョンだよ(^_-)

プリッツばんざ〜い＼(^o^)／

レインボーブリッジに虹が架かってるぅＯ(≧▽≦)Ｏ
しかも二重だ！！

正に『レインボーブリッジ』(*≧m≦*)

だらけそうになる気持ちに渇を入れ、泳いできました

なんかこの写真、ゴ・ジャーザ・ギっぽい

元女優さんで現在はパン・お菓子教室の先生をしている雅子ちゃんと3年ぶりに会いました。

いやぁ〜、相変わらず可愛らしくて美人さ〜ん( ´∀`)
一児のママとは思えない(￣∇￣)

た〜くさんお話し出来て楽しかったし、会えてホント嬉しかった！
ありがとm(_ _)m

で、雅子ちゃんが作ったクルミとレーズンのパンとシフォンケーキをお土産にいただいちゃいましたＯ(≧▽≦)Ｏ

お家に帰って早速パクり！
うっ！！美味しすぎる〜〜(~o~)♪
どちらもびっくりするくらいきめが細かくしっとりフワフワで、ぺろりと食べちゃうよ〜(≧▽≦)

あまりの美味しさに、ひとり唸りながら食べるすみすみであった・・・

青々とした緑を眺めることが出来るユリちゃんのお家(≧▽≦)

朝から森林浴して気持ちがいい(^-^)

すみすみ、ユリちゃんが用意してくれた部屋着で飲んでます。

カット・味付けはすみすみ。盛り付けはユリちゃんの『まぐろのタルタル』じゃ〜(^з^)-☆

ユリちゃんの前菜をいただきま〜す＼(^o^)／

今日は由里香邸にお泊まりです＼(^o^)／

女性らしくてスゴく素敵なお家Ｏ(≧▽≦)Ｏ

おぉ〜Σ(゜д゜；) マッサージチェアー発見!!

早速お借りしまぁすε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

先程道でばったりビオラさんに会いました。

お日さまいっぱい浴びて気持ちよさそうでしたよ(^-^)

彼女は『信頼』『忠実』『少女の恋』という（花）言葉が大好きです。

ちなみにすみれは『小さな愛』『誠実』という（花）言葉が好きです。

あっ、なんだかすみすみアニメ『花の子ルンルン』に登場するセルジュみたいだわ(^.^)

＊セルジュは毎回話の最後にルンルンと深く関わった人に花の種を渡し、その花が咲いた様子と花言葉を教えるのだ。

今日、姉が5人目となる男の子を無事出産しました!
おめでとう＼(^o^)／

で、姉から「貰ったアロマがスゴく役に立った。リラックス出来たし、ホントありがとう。」と、お礼の言葉を頂いちゃいました(^_^)v

いやぁ〜良かったね〜♪(￣▽￣)

ん？
今日からすみすみは7人の叔母さんだ・・・(-_-;)

頑張るぞ。

やっと、携帯変えました(^o^;)
おNEWですよ(^O^)♪

が、使い方をお勉強しないとイマイチだめだわ┐('〜`;)┌

説明書って好きじゃないのになぁ〜(-.-)

ブレスレットのお直しのため、久しぶりに自由が丘へ。

『自由が丘デパート』は何を見るわけでもなく、ただ長い通路を歩く。
すると、た〜まに嬉しい一目惚れの品に出会えるのだ(^.^)

今回は・・・特になし(-.-)

ランチは何食べようかな♪(￣▽￣)

これな〜んだ？

ヒント：虫眼鏡ではありません

ヒント：金魚すくいに使えそうだけど普通使いません

ヒント：これを覗いても未来は見えません

まだわからない

ではラストヒントパスタに関係します
これでわかったかな？

こ〜た〜え〜〜
それは『パスタを人数に合わせて量ることが出来る道具』でしたぁ

今まで勘で量ってたけど、多すぎたり少なすぎたりしたこともあったから、試しに買ってみました

グレーのレバーをスライドさせると1人分、1.5人分・・・4人分まで量れるの

早く使いたいわ

キッチンに新しい仲間が増えました

『ガーリックチョップ』君です

この中に皮を剥いたにんにくを入れて、上の部分をクルクル回すとあっという間にみじん切りが出来るという優れ物

にんにくのみじん切りって意外と面倒だし、手ににおいが付いちゃって大変なんだよねぇ

この子がいれば助かるわぁ

どこまでも ポッポ〜♪

あぁ〜お天気いいし、どこか遠くへ行きたいなぁ

知らない街を歩いてみたい どこか遠くへ行きたい

あなたは今、どこに行きたいですか？

抜歯で疲れたので、昨夜は21時過ぎに寝てしまった。で、2時頃起床 早いよね
痛み止めのお薬を飲んでいるが、やっぱり痛い

も〜、親知らずめ〜〜

・・・？
それにしてもなんでこんな名前なの、親知らずって？奥歯の奥だから『奥々歯』とか『最奥歯』でいいのに

早速調べてみた
そしたら［成人後に生え始めることが多いため、親が歯の生え始めを知ることはないから、親知らずと名が付いた］と。また［乳歯が永久歯の『親』と考えると、親知らずには対応する乳歯が存在しないので『親知らず：対応する乳歯が無い』と命名されている］とも。

へぇ〜知らなかった〜
間違っても『親の心子知らず』の略語じゃないわね

えっ？だって親（自分）の気持ちも知らずに子（歯・親知らず）は好き勝手に痛み出したりするじゃない？　だから・・・　

変？

いや、そういう発想も・・・あると思います

また左の親知らずの所が痛くなり、歯医者さんへ。

先生に話したら『じゃぁ抜く？』と・・・(((・・;)

は、はい！お願いしますm(__；)m

忘れていた麻酔の注射の痛さに焦ってしまった(-_-;)
抜歯も根っこが頑固で結構大変な感じで(-_-;)

やっと抜けたと安心したら、今度は麻酔が切れて痛〜い(>_<）

すみすみ、痛みには強いと思っていたが・・・ホント痛い(-_-;)

負けるな自分！！

寝てみま〜す(^_-)

おやすみすみ(-.-)Zzz・・・・

平和にピザを食べている。
が、隣のテーブルは違う。OLさんらしき3人が『ヨネヤさん』の悪口を凄い勢いで言っているのだ。

人間関係ってホント大変ですねぇ(-_-;)

ヨネヤさ〜ん！今悪口言われてるから注意して〜( 」´０｀)」

外を歩くとモワ〜ンと生ぬるい空気が顔に当たる。
昨日の雨のせいか・・・？

マンションにつつじが咲いている(^-^)

あぁ、もうそろそろゴールデン・ウィークかぁ・・・。

大好きな父上のお誕生日
おめでと〜

孫のお相手にお仕事など、忙しい父上ですがいつまでも素敵な『スーパーじいじ』でいてくだされ

あったかくなってきたし、そろそろ芝刈り行きますか？

♪ひゅ〜るり〜らら〜♪

『越冬』という文字を見ると、つい・・・(^_^;)ゞ

ホント見頃かなo(^o^)o

桜、素敵です(^з^)-☆

昨日の強風によく耐えた！
エラいぞ、桜さんo(^o^)o

今日はお花見日和(^-^)
ウォーキングしていても気持ちいい♪

朝から場所取り、ご苦労様ですm(__)m

おリボン付けてみた(^.^)♪

只今使わないタオルを活用して湯上がり用スリッパ作ってます。

出来上がったらお見せしますね(^_-)

今週末は桜見頃かな？

近所の桜もあともうちょっとだったけど、ふと下を見ると咲いているではないか(^.^)
意外だ。

あ、きっとワンちゃん達専用の桜なのね(^-^)
この位置なら見やすいし♪

焼肉屋さんにて。
寒いので焼酎のお湯割りをオーダー。

出てきたお湯割りは熱すぎてグラスが持てない。
「も〜、熱くて飲めない(-.-)」
店員さんにお願いして別のグラスにしてもらうことに。

で、登場したのがこのすみれのマグカップ。
「きゃぁ〜！すみれだぁ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ スゴ〜い！！ 店員さん、なんで私の名前わかったのかなぁ♪？」

・・・ンなわけないだろっ(゜o゜)＼(-_-)

最近のストレス発散法は、ゆうせんのこのチャンネルで自分の好きな曲が流れたら大声で歌い踊る事だ♪

今日は少年隊の『仮面舞踏会』がよかったぁ＼(^o^)／
昔はカラオケに行くとよくこの曲が歌われて、皆で盛り上がったもんなぁ〜(^.^)

懐かしぃ・・・

今日は昼間から中華屋さんで紹興酒を頂いてご機嫌でござる(^o^)♪

では、忍術を見せるでござる(^○^)

愛宕餅の美味しさが忘れられず、福岡空港で梅ヶ枝餅を発見したので買ってみた。

それにしても・・・どうして空港のお土産フロアにいると鼻息が荒くなるのかしら？？

あっ、すみすみだけ(^o^;)？！

明日はCM撮影(^o^)
ここは岩盤浴で女磨きせねばo(^o^)o

・・・で岩盤浴で汗いっぱ〜い出しました(^^)v
最高にスッキリ！

最後にローズジャムを溶かしたローズティーを頂くと、自分が『高級な女』になったような感じでとても優雅な気持ちになる。

それでは皆様、ご機嫌よ〜m(__)m

大好きな『ロクシタン ガーデン オードトワレ ローズ』

ローズのなんとも言えないこの香りに包まれると、女性で良かった〜と思ってしまう(^.^)

雲がだんだん大きくなってきた。

なんだか夏の雲みたいだなぁ。

あぁ、蜩の鳴き声が恋しい・・・

朝のウォーキング。
ちょっと前は顔が痛い程冷たい風が吹いていたが、最近はとても気持ちのいい春を感じる空気で足取りも軽い。

いつものコースを歩いていると、どこか懐かしく甘いいい香りがしてくる。

この香りの正体は多分・・・。
わかっているがどうしても自分の目で確かめたくて、必死に香りの元を探す。

あった！　

そう。君だと思っていたよ・・・　

ジンチョウゲさん。

本日の入浴剤はコレ
へぇ〜。発汗作用があってもみ出し方式だって
了解(^-^ゞ

いざお風呂へ・・・
入浴剤の袋と共に入浴
そして気になる太ももやふくらはぎを必死に揉み始めるすみすみ

いい感じに汗が出てきた
香りも爽やか
何の香りかなぁとパッケージの裏を見てみた
『天然ヒバの香り。一袋を湯に入れて全部もみ出してください。』

・・・どうやらまたやってしまったような

自分のお肉もみ出してどーするんじゃ〜い(゜o゜)＼(-_-)

母とドライブ(^o^;)

雨スゴい？！ もしかして？！

家出て20ｍしか歩いてないのに、既に全身ビショビショに(-_-)

傘のさし方変なのかなぁ？？
いや、今まで誰かに「すみすみの傘のさし方おかしくなぁい？」などと言われたことないから、多分まともなはず。

やはりここの場所だけ豪雨(^o^;)？！

ジーンズの裾は『重っ＆冷たっ』で最悪である(-_-)

朝からレインボーブリッジ付近が騒がしい(-.-)

日曜の朝なんだしのんびり静かに過ごさせ・・・って、曜日はあまり関係ないか私の場合(((^_^;)

のどが痛い(>_<)

今日は早く寝よっ・・・

『国際ホテル・レストラン・ショー』に行ってきました(^-^)

料理を作る事と食べる事が大好きなすみすみにとって、このイベントはホント面白い(^o^)
素敵な食器がいっぱいあって、目の保養になりました♪(￣▽￣）

スーパーの鮮魚コーナーで、手が汚れないよう気を付けながら氷の上に並べてあるイカをビニール袋に入れていた
なんとか無事に作業終了・・・と思ったら、着ていたダウンコートのポケット部分が赤い。
へっ？
・・・ぎゃぁ〜何これ〜
びっくりしながらキョロキョロ犯人探し
で、すぐわかりました犯人が。
イカの入った発泡スチロールの側面に書かれた赤い文字です

も〜信じられな〜い

手は汚れなかったのにコートが汚れた〜

おはようございます
まだ2時です
これはさすがに早過ぎと思ったけど・・・寝れない

昨夜の晩御飯はフルーツだけだったから、お腹が空いて起きちゃったもしかして

あっ キッチンに置いてある柏餅と目が合ってしまった
くぅ〜そそられるぅ〜
でも・・・起きてすぐ柏餅を食べる女ってどうかしら

取り合えずお米とか研いじゃって〜、それから白菜の甘酢漬けとか作っちゃおっ

でも・・・・・・やっぱり柏餅気になるぅ・・・

「ほっ」とした経験はありませんか？
そう。最近グリコさんのこのチョコをよく食べる。(これは逆チョコ(？！)で頂いたものだが)
すみすみこう見えてとってもデリケートちゃん(^o^;)
だから意外とちょっとした事で気にしたり心配したり考えたりして(^.^；)

そうするとどんどん溜るわけですよ、ストレスが(-.-)
上手く発散出来ればいいのだが、難しい時もあるからね〜。

先日、胃の調子がおかしいのでお医者さんに相談したらストレスと・・・。
だからどうしたらストレスを感じなくなりますかと訊いてみたら、かなり困りながら
「生きている限りストレスは必ずあるもので・・・。だから自分でいろいろ発散方法を見付けたりして上手く付き合っていってください。」と。

じゃぁ先生、ストレスを消すお薬くださぁい<(＿ ＿)>

あっ、今小島よしおさんの新ギャグ「ダイジョブダイジョブ〜」が頭の中をグルグルしてる(^_^;)

皮膚の弱い私は、人より皮膚科にお世話になっています(^o^;)

写真はいつもお肌の事はもちろん、恋愛・人生についても相談に乗っていただいている真奈美姐(^-^)

今日は診察していただきました。

白衣姿、素敵だわぁ(≧▽≦)

アボカドでしたぁ〜

大好きなアボカド
いつも種を捨てていたけど、今回は『水栽培して野菜や果物の持つ生命の力強さを感じよう』というのが目的

発芽するのに5〜6週間かかるみたいだけど、どんな芽を見せてくれるか・・・
楽しみだわ

ヒント・・・ある果物の種。
それを楊枝で刺して水栽培してます(^。^)

今日はなんだか春チックな陽気で気持ちいい(^-^)

ランチは眺めのいいお店へ♪

あぁ、早く春来ないかなぁ。・・・ん(((・・;)？！あっ！
言っておきますが・・・すみすみはただ単に暖かくならないかなぁと思っただけで、決してプライベートな事に関して春の訪れを期待してるんじゃないですよ(^o^;)

念のため(^o^;)

すみすみにとって今年初の『ラウレア』さん(^-^)

担当の堀江さん登場。
うわっ！！
か、髪の毛長っ(゜ロ゜;

いつも髪束ねてるのしか見てなかったからビックリ(￣▽￣；)
すみすみよりロングじゃ〜ん！羨まし〜(T_T)

ってそんなことより・・・堀江さん、それからスタッフの皆さん、今年もよろしくお願いしまぁす(^o^)/

ペットボトルのリサイクルは当たり前になってきたが、今まで捨てられていたキャップも役に立つのだ。

みんなから集めたペットボトルのキャップの売却益を、JCV(世界の子供にワクチンを日本委員会)を通し、世界中の子供達にワクチンとして提供しているのだ(^-^)

すばらしい！！
ホント無駄なものなんてないんだなぁ(^.^)

当選番号が発表されました

さぁ皆様から頂いた葉書はどうだったかなぁ？

見事一枚も当たらず・・・

あ、でもここで液晶テレビとかドカ〜ンと当たっちゃったら、2009年の運を使い果たしちゃったみたいになるし・・・ある意味ラッキーということで

まだまだ始まったばかりの2009年が楽しみだわぁ

ハートって、ホントすごく幸せというかあったかな気持ちになるから好き

皆さんにとって、愛に溢れたハートだらけのあったかな年になりますように・・・

熱も下がり、食欲も戻ってきました。
ホントお騒がせしましたm(__；)m

昨日はとにかく『寝る→汗をかく→着替える』を繰り返しました。

いやぁ〜それにしてもよく寝たぁ！
寝ても寝てもまだ寝れるって感じ(^o^;)

あぁ〜健康って幸せですねぇ(≧▽≦)

昨夜から熱出ました(*О*)
風邪？？

軽い腹痛とちょっと吐き気がしたから『昼間の生ガキにあたったか？！』と思ったが、節々が痛く寒気がし、次第に体が熱くてダルくなり・・・。
で、熱計ってびっくりΣ(￣◇￣*)

食欲・・・イマイチ。
シャンパンと生ガキでご機嫌だった私はどこへ・・・。

今日は寝ていよう。
天気も微妙だし。
うん、それが一番(-.-)

すみすみ編み編み♪(￣▽￣)

キッチン用のアクリルタワシ作ってます(^.^)

アクリルタワシって、洗剤無しで食器をきれいにしてくれるから、エコよ(^з^)-☆

一白水星のすみすみ。
今年の吉方は西南・東北・東。
この方角で近場のパワースポットを探したら、葛西だった(^^;)

・・・ということで葛西へ。

駅から一人黙々と歩き・・・やっと着いたぞ(^o^)/

以前紹介したこのカチューシャ。

すごく可愛らしいからディズニーランドとかで買ったものかと思っていた

にこちゃんのママであるすみすみ姉にカチューシャのことを話したら、

「あぁ、これね。せんとくんの・・・奈良公園で買ったやつ」と。

・・・な、奈良ですか？？

じゃぁトナカイじゃないじゃん日本鹿じゃん

それにすみすみはせんとくん状態でとんかつ屋さんではしゃいでいたのか

姪のるきなちゃん。
寝ながらファイティングポーズ(≧▽≦)

「あたちがあいてよ。どこからでもかかってらっちゃ〜い！」

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致しますm(__)m

2009年もすみすみらしくo(^o^)o

2008年から2009年になりますね(^.^)

ねずみさん、お疲れ様でしたm(__)m
うしさん、よろしくお願いしますm(__)m

ということで、すみすみ今にピッタリのキャラクターを考えてみました(^o^)

『まうし』君です♪(￣▽￣)

では皆様、良いお年を(^o^)/

今日のランチは大好きなお姐達とＯ(≧▽≦)Ｏ

4人揃えばランチでももちろん呑んじゃいますo(^o^)o
で、ガールズトークで盛り上がり・・・♪(￣▽￣)

いやぁ〜、やっぱりお姐達は最高っす(≧▽≦)

今回は皆様から海外旅行のお土産まで頂いてしまった(^_^ゞ

由里ちゃん、鴨姐、恵子姐、ホントいつもありがとうm(__)m
毎回物凄く『濃い』パワー頂いてます(^o^)/

また来年もよろしくお願いしますm(__)m

ホントだぁ〜〜いすき(^з^)-☆

本日のお相手は換気扇。
かなり手強いぞ( ´０｀)

でも重曹＆お酢を使えば、しつこいベトベトギトギト油汚れもつるつるピカピカに♪(￣▽￣)

換気扇のフィルターに重曹を振りかけた後しばらく放置。そしてお酢をスプレーするとシュワーと発泡し、汚れが浮き上がる。
その後は力を入れずに洗い流すだけ(^ー^)

汚れがつるんと取れるのがなんとも気持ちいいＯ(≧▽≦)Ｏ

ピカピカになった換気扇。
一年間ありがとm(__)m
また来年もヨロシクね(^з^)-☆

今日で今年一年のお仕事が終わりの方、多いと思います(^ー^)

本当に一年間お疲れ様でしたm(__)m

「今夜は忘年会だぁ！」という方、思いっきり楽しんじゃいましょ～～Ｏ(≧▽≦)Ｏ

そして、来年も頑張るぞぉ〜〜！！
オォ〜〜p(^-^)／

♪HAPPY BIRTHDAY 自分〜♪♪

年末年始を館林で過ごすために、またまた三重から甥っ子達が新幹線で東京に(^o^)/

4人とも元気で何より(￣∇￣)

で、皆でとんかつ屋さんへ(^з^)-☆

そこで、末っ子のにこちゃんがトナカイさんのカチューシャを貸してくれましたぁ（≧▽≦)♪

なんかテンション上がるぅ〜＼(^o^)／

我が家の蚊取りちゃん、冬でも大活躍でp(^-^)q頑張ってます。

先日もお伝えしましたが、家に蚊がいるんです(-_-)
どこからやってくるのか・・・。
夜寝ていると耳元で「プ〜〜ン」とあの嫌な蚊の囁きが(-_-)

すぐに蚊取りをつけて寝るが、朝気が付くと手首をバッチリ刺されているっ(-_-)

くぅ〜(＿ ＿；)
なんなの？！

も〜(｀⌒´)！血を返せ〜！！

雨はあまり好きではないが、今の時期は乾燥が酷いからいろいろ湿って丁度いいかな

先週は見事に風邪をひき、今もなんとなく鼻が詰まっていて『なんちゃって黒木瞳？鈴木京香？ボイス』状態だが、ホント乾燥は良くないなぁ

《乾いた女》にならないようにしなきゃっ

空っぽの牛乳パックをリサイクルするために切り開くと、『リサイクルありがとう』の文字。

毎回この文字を見ると、なんだか嬉しくなる(￣∇￣)
自分は当たり前と思ってしている事に感謝されるなんて♪

リサイクル。ちょっとでも出来る事はやるべきですね(^з^)-☆

あっ、ちなみにこの『ありがとう』の文字は、すべての牛乳パックにあるわけではないですよ(^.^)

朝起きたら、腕を蚊にやられていた(ToT)
しかも、二ヶ所(ToT)(ToT)
一匹はすぐ逮捕したが、玄関で目撃した蚊は只今逃走中(*_*)

奴は越冬つばめ・・・じゃなくて越冬蚊？！

風邪菌貰っちゃいました
のど痛〜い

皆さんもただいまの後の『うがいと手洗い』は忘れずに

イチョウの色がなんともいいわぁ(^.^)
気持ちも体もなんかあったかになる(^-^)

葉が暖色系に色付く『紅葉』ってすばらしい！
だって、もし葉が寒色系に色付いたら・・・見てて余計寒く感じそうじゃない(-_-;)？

突然、新撰組が(；゜ロ゜)
な、なんだ？！
しかも女性ばかりでオバサマが多い。

私の隣で信号待ちしていたサラリーマン2人の会話。
A「新撰組ですねぇ。なんかのイベントですかねぇ？」
B「そうかも。まぁ、若さに欠けるが・・・。」

確かに・・・(-_-;)

上京して2、3年はこの場所が大好きで私の『お決まりスポット』だった(^-^)

群馬県館林出身の私にとって、やはり渋谷はスゴい所だった。
お洋服を買えるお店や食べ物屋はいっぱい。それに人の数が館林のお祭り時の何倍・・・いや何十倍もいるから(~o~)

あれから17年・・・。
当時はテンション上がりまくりで歩いていたスペイン坂も、今はのんびり歩ける歳になりましたわ(^o^;)

両親が長野へ行き、りんごを送ってくれました(^-^)

蜜入りでとっても美味しい(^з^)-☆

お父さん、お母さんありがと＼(^o^)／

あの欲しかった枕ちゃんを買ってしまったＯ(≧▽≦)Ｏ

いやぁ〜いい感じだわぁ(~o~)

今日はいい夢見れそっ(^з^)-☆

人間、いい時もあれば悪い時もある

いい時は明るく思いきり喜び、悪い時も明るく『前向き』に。
そう『後ろ向き』はダメ

自分が常に生かされている事に感謝しなきゃ

すべての人や物、状況に感謝

皆様、ありがとうございます

頂いちゃいました(^з^)-☆

快眠枕が欲しい(^з^)-☆

テンピュールを狙っていたが、お店の方に『KINGSDOWN』の枕を紹介され実際寝てみた。

おぉっ！！
こ、これはいいＯ(≧▽≦)Ｏ
テンピュールより弾力があるのにしっくり自分の頭フィット。
で、通気性もいいらしい(^-^)

これいいかも(^.^)
検討しよう・・・

朝のウォーキング
歩き始めは風が強く冷たくて顔が裂けそうだったけどだんだん温かくなってきて快調に

歩き終わるといい感じにお腹が空いてくる

あっ、このビルのこの感じは・・・

なんだかあっつあつのおでん食べたくなった

私、オールシーズン常に（末端）冷え症
体をなるべく冷やさないように気を付けているが・・・。
これからの季節は余計キツいです

そこで、冷え症の方にとってもいい方法を教えちゃいますね

★朝起きて、なんか寒いとか冷たいと思ったら、足先に1〜2分ドライヤーを当てて温めると足はもちろん全身がポッカポッカに温まりますよ
あと、衣服を着たまま襟の所からドライヤーを入れて背中を温めるのも効果的
★入浴前に足先や背中を温めてから入浴すると、短時間で体が温まるので長湯が苦手だけどしっかり温まりたい方におすすめです

あ、温まったからといってその後に冷たい飲み物とかがぶ飲みしたら意味ないですからね

私もこの方法をして、かなり楽になりました

冷え症の方、是非一度お試しあれ〜

どんどん伸びろ〜♪
ぐんぐん伸びろ〜♪

新芽ちゃんって、小さいながらもちゃんと栄養があるおりこうさん(^з^)-☆

実家に帰ると姪のおもちゃだらけ。

その中に、私が小さい頃お誕生日に買ってもらった『サンディベルカー』というキャンピングカーのおもちゃ発見(゜ロ゜)

親が大事にしまっておいてくれたのだ(;_;)

懐かし〜(;_;)
♪サンディベルカー〜♪という歌のCMを見ては「いいなぁ〜。これ欲しい！」と騒いでいたのを思い出す(^-^)

これを買う時に、自分の姪まで遊ぶなんて・・・もちろん思ってもみないよねぇ(^o^;)

でもこのおもちゃ、今でも大活躍です(^з^)-☆

10月31日、ハロウィンの日に無事女の子産まれました！
名前は『瑶姫永（るきな）』。
すっごくカワイイです(≧▽≦)

あっ、もちろん弟・啓太の二人目の子ですが(^_^;)

車や電車など、乗り物に乗って窓の外を眺めるのがすごく好き。

ただボーッと眺めているだけだが、いろいろ発見がある。

例えば今日みたいにお天気のいい日は洗濯物。
洗濯物の干し方は人それぞれだ。Tシャツとかの干し方が自分と同じ人もいれば、『なんじゃこりゃ(￣▽￣；）？！』的な人もいる。

何かひとつテーマがあると移動が楽しいですよ(^_-)

ちなみに、誰かと一緒の時に窓の外ばかり見てると、
『つまらない？』と誤解されやすいので気を付けてね(^_^;)

幸せみっけ(^з^)-☆

うふっ(*≧m≦*)

以前ご紹介した酸素カプセル。

渋谷西武さんの催し物で発見(゜o゜)

おうちに欲し〜★

420万か・・・(-.-)
『アクメル』さんにお願いしようかな・・・(￣▽￣;)

CHATEAU SUMISUMI
〜只今精米中〜

キンモクセイ香る幼稚園。
今日は弟・啓太の娘ちゃん、かるなちゃんの初運動会(^o^)

睡眠バッチリかるなちゃん(^-^)v
果たして、かけっこの結果は？！

今日は弟のバースデイ(^○^)

啓ちゃん、おめでと〜♪♪♪

この写真はモテモテだった高校生の時のだけど、今は娘のかるなちゃんにモテモテの弟(^ー^)
そしてもうすぐ二児のパパ・・・(^ー^)

お仕事とかいろいろ大変だろうけど、愛する家族のために頑張ってねo(^o^)o

フレーフレー啓太〜＼(^o^)／

大好きだよ〜(^з^)-☆

カフェで人を観察(・．・)
二人連れが多いけど、私みたいに女性一人でお茶する人が結構いる。

読書する女性。
ポカ〜ンと口を開けながら携帯を見ている女性。
ずっと外を眺めている女性。
そして、ブログを更新中の私・・・。

皆さん、どんな日曜ですか？

ない・・・。
あの納豆の時のように(-_-)
いつも売り場にあって当たり前の食材が・・・ない(-_-)

そう、バナナです。

テレビで放送したバナナダイエットの影響で、バナナ売り切れのお店ばかり(-_-;)
私のバナナダイエットは4日で終了？！

悔しいからリンゴダイエットに変更だぁ〜゜゜( ｐ_ｑ)゜゜

♪バナナ〜はど〜こへ行ったかな？ ♪

やっとやんだみたい

明日は晴れるかなぁ??

お日様の下でお洗濯干したぁい
それからお布団も

お日様の香りがするタオルやお布団

なんだかすっごく落ち着くのよね〜

私も試してみることにo(^o^)o

まだ2日目だけど(^^;ホント快調快腸(≧▽≦)！！

まぁ〜さすがにバナナだけだとお腹減っちゃうけど〜。
すみすみなんて1時間もしないうちから空腹ちゃん状態よ(-_-)

ただ、朝からお昼までは体の余分なものを排出する時間で、その時間帯にいろいろな物を食べるときちんと排出することが出来ないらしい。

なるほど(-。-)y-~
カリウム（余分な塩分を排出したり、利尿作用、水分代謝を助ける成分）たっぷりのバナナを食べれば、体の排出機能がさらにアップするのね(^o^)／

このバナナダイエット、いつまで続くかわからないけど、頑張るぞぉ～(^-^)q

フレーフレー自分〜(^○^)/~

先日ご紹介したスープセロリちゃん

もちろん元気だが、葉っぱに小さな黒い粒つぶが・・・。
と、次の瞬間何かが動いた

「ウギョ〜〜」

アオムシ君である

こ、このままではすみすみが食べる前に彼に全部食べられてしまう

葉っぱや茎を細かくチェックし、5匹のアオムシ君逮捕
黒い粒つぶは彼らのフンらしいのでその部分をカットし、最後は葉っぱを水洗い

これで完璧
・・・と安心していた昨日。

しかし、今朝ベランダのサンダルの上を優雅にお散歩するアオムシ君を発見

おはようございます・・・

久しぶりに9ｃｍヒールを履いてお出掛けしました(^○^)

長身すみすみ〜(^。^)
なんだか眺めがいいわぁ〜♪(￣▽￣)

でも、階段がちょっと怖いかな・・・(^o^;)

母から頂いたスープセロリちゃんというハーブをベランダで育ててます。

普通のセロリよりセロリ臭（？）がやや強いスープセロリちゃん(^o^;)

お肉やお魚料理に。また名前の通りスープやサラダに使える偉いスープセロリちゃん(^○^)

ちぎってもちぎってもまた生えてくる不死身のスープセロリちゃん(^○^)

私と同じで乾燥に弱いスープセロリちゃん(^○^)

そんなスープセロリちゃんが大好きです(^○^)

・・・・が、

サボテンを枯らしたことのあるすみすみ(-_-;)
果たして大丈夫だろうか(-_-;)

日本初上陸のSHOP『H＆M』に行ってみた。
が、さすが新しいもの好きさんが集まる日本。長蛇の列が出来ている(-_-;)
今回は諦めよう・・・(　┰_┰)

でもこれで『H＆M』の意味がわかった！

それは『HAIRENAI（入れない）＆MATU（待つ）』(￣▽￣;)

上野動物園にて。

カワウソちゃんのランチタイム(^o^)

貰ったアジを両手でしっかり握り締め、一心不乱に食べる・・・食べる。

食べてる時のカワウソちゃん、結構怖い(-_-;)

上野動物園にて。

この柄、なんとも言えないわ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ

たてがみまで白黒はっきりしてて、すばらし〜ぃ(≧▽≦)=b

( 」・０・)」よっ！シマウマさん！！

上野動物園にて。

なんだか哀愁たっぷりのゴリラさんの後ろ姿(^o^;)

気温的になかなか秋らしくなりませんね〜(^_^;)
こう暑いと、ガツンとくる食べ物がまだまだ恋しい感じ(^з^)

で、今日は気になるホルモン屋さんに行ってみた(^o^)
大好物のコプチャンを食べ、ご機嫌のすみすみ(≧▽≦)

途中お化粧室へ行って扉を開けたら、物凄い勢いでミニーちゃんが目に入ってきた(￣▽￣;)

お化粧室全体ディズニーだらけ(￣▽￣;)

かなり、お好きなようで・・・。

最近ハイヒールを履いて歩いたりすると右足の親指と人指し指の間が痛い。

整体に行って先生に相談したら、
「外反拇趾のなりかけだよ。」
と言われた(-_-)

外反拇趾？！この私が？！
外反拇趾ってダンサーやオバサマがなるもんじゃないの(-_-;)？！

結構ショック(-_-;)

「美」と「健康」の追求

だから「美」や「健康」の文字を見るとついつい反応してしまう

美文字・・・　　なんとも素敵な響きだわ

いつものように携帯からブログの記事を投稿したら、

不具合のため反映されず、

ちゃんと送ったはずの記事が・・・・ない

ガビ～～～ン

おはようございます(^o^)／

これからお仕事です。
久しぶりに朝早い時間から電車に乗ったが、座席がこんな状態になってるなんて知らなかった(￣◇￣；）どこにどのようにして立てばいいのか？！
とりあえず皆がたたんである座席の上に軽く腰掛けていたので私も失礼して・・・(((^_^;)

朝10時からは普通に座席が使用出来るらしいが、10時過ぎたら座りたい人が勝手に座席を開いていいのか？それとも自動？？

今度10時ちょっと前に電車に乗って確かめてみる(^-^)

今日は甥っ子達が三重に帰る日(T-T)

デパートでランチをした後、屋上でちょっとだけ遊んだ(^o^）

なんか懐かしいなぁ〜(￣▽￣)

バスに乗った。
画像は私の座った席から撮ったものだ。

・・・あれ？こだわりすみすみなら一番後ろ右端のユジン席に座るはず・・・。そう。私の前に並んでいた女性にタッチの差で負けたのだ(-_-)
後ろはもちろん、他の席もガラガラだったから、余裕で右端に行けると思ってたのに(T-T)
左端も空いていたが、後ろなら右、右端じゃないと気分的に・・・(；-_-)
で、仕方なく普通（みんな普通ですが）の席に。

あの女性も冬ソナを観ていたのだろうか？
いやっ、あれは絶対観てた(*￣Ｏ￣)
バスに乗ってからのあの迷いのない動きは間違いないわ(-_-)

すみすみ、悔しいですっ(T-T)

北京オリンピックでの日本選手の活躍、お見事ですねo(^o^)o

今日『平均台』を観ていて思ったのだが、あの10センチという手のひら位の幅の台の上を跳んだり回転したりする選手はホントに凄いＯ(≧▽≦)Ｏ！！

ちなみにすみすみは小学生の時に低〜〜い平均台からズコッと落ち、恥ずかしくて泣きました(-_-)

平均台さんとの相性は最悪だったみたい(^_^;)

EIHIRE(^з^)-☆

実家にて。

只今テレビに夢中です(^.^)

携帯で花火撮るのは難しいわ(-_-;)

とりあえずこんな感じで・・・。

あとの花火は自分の眼によ〜く焼き付けておきました♪(￣▽￣)

先日九州で絵付けしたマグカップが出来上がりましたぁ
やっほ〜い

このマグカップを使えば缶コーヒーも喫茶店の入れたてコーヒーに早変わりだわ

ねぇ、どうしたの？
なんか怒ってる？
不満があるとか？
もしかして石鹸置いてあげてないから？
あっ、それともすみすみ寒いオヤジギャグ言っちゃった？
ねぇ〜、答えてよぉ〜。

えっ？ シャワーの水がバンバン飛んでくるから目と口閉じてるだけだって？！

す、すいませんf(^_^;)

実家の庭を見てビックリ！
孫達を喜ばせるために父が頑張ったらしい(^-^)
しかもイラストなど見ないで自分で考えてやったと・・・。

さすが皆のじーじＯ(≧▽≦)Ｏ

・・・あ、ちなみにこれってミッキーマウスでいいんだよね(^ο^;)？！

三重に住む甥姪ちゃん達が新幹線で東京駅に。
私はみんなを駅のホームで待ち構え、それから館林まで連れて行くのだ。

お昼は館林へ向かうりょうもう号の中でワイワイと(^○^)

それにしてもチビッコの言うことはトンチンカンで面白い(^.^)

以前紹介した『ミライスコープ』での私の幸せ度は65％。

・・・微妙です

なんだか不調。

いろいろ疲れた・・・(´Д｀)

( 」´０｀)」〜おーい誰かぁ〜！元気くれ〜！

あっ、そっか！ここはパーッと呑みにでも・・・って気にもなれない(-_-;)

うわぁ〜〜！！
た、たまりませんっＯ(≧▽≦)Ｏ

エアコンを消そうとしていた母。

「ん？ あら？ なんでだろ？？ ・・・あらやだ〜（笑）」と母。

ん？

「ねぇすみれちゃん！お母さん、これで消そうとしてたっ♪」と、なぜか嬉しそうにテレビのリモコンを見せる母であった。

・・・・・大丈夫ヾ(・ε・。)？

館林は暑い(´Д｀；)

すみすみお気に入りのクォン・サンウが9月に結婚すると知り、ショックで寝込んでしまいブログ更新出来ませんでした。ごめんなさい

・・・というのはウソですがでもちょっとショックだったのは確かです
ちなみに彼の婚約者は元ミス・コリアで芸能人　やはり美人さんですねぇ
こうなるとぺ・ヨンジュンやイ・ビョンホンがどのような女性と結婚するのか気になるぅ〜

・・・えっ 人の結婚より自分の結婚のこと気にしろって

そうですね

アサヒビールさんにお邪魔しましたぁ(^○^)

浅草駅発着のスペーシアやりょうもう号を眺めながらビール頂いちゃいましたぁ(^з^)-☆

でも・・・地元館林へ向かうりょうもう号を見て、なんだか実家が恋しくなった・・・。

おかあ〜さ〜〜ん( 」´０｀)」

なぜか眠い(´д｀)
異常に眠い。

きちんと睡眠とっているのに。
なぜだろう？

もしかして・・・今５月だったりする(￣▽￣;)？

私は貴方の事を、一生好きでいられる自信があります

合羽橋に行ったら見つけちゃったぁ(^○^)

こんな大きなカブトムシっているんだ〜(￣▽￣；)

バスに乗り、空いていると必ず座るのが一番後ろ。しかも右端。
そう、『冬のソナタ』を観ていた人ならわかるだろう(^.^)
ユジンお気に入りの座席だ(^-^)

まぁ右端じゃなくても、一番後ろって他の席よりちょっと高くなってるから気分がいいんだよね(^.^)♪

皆さんも後ろ右端に座るとユジン気分が味わえますよ(^o^;)

九州から帰ってきましたぁ(^○^)
もう少し滞在したかったなぁ(；_;)

九州に比べてなんだかこっちはちょっと涼しい〜(^.^)

今からオーディションです。
気持ちを切り替えて、頑張るぞぉo(^o^)o

CHATEAU SUMISUMI
〜只今立ち呑み中〜

なんか新鮮だわ(￣▽￣)
オジサマ達に混ざって(^o^;)

ダーツでございます♪(￣▽￣)ノ″

ヨーコちんも頑張りました＼(^o^)／

流しに手をかざし、すみすみパワーを送ります<(＿ ＿)>
・・・するとなぜかどんどん煙りが出てきます！

「これぞ、スーパーイリュージョン＼(￣▽￣)／！！」（出来たら“ハイキングウォーキング”風に叫んでくだされ(^.^)）

ま、アイスクリームのテイクアウト用のドライアイス使っただけですが。
何か？？

オーディションの帰り道、ふと信号待ちしている車を見たら、どこかで見た文字

『ベリーベリー・・・・・え゛っ　うちの事務所じゃん　な、なんで 今年の夏のベリーベリーの宣伝carかしら まさか運転してるのは阿部社長か阿部姉だったりして』
と、すみすみの頭の中はえらいことに

その後、すぐ阿部社長に確認　そしたら事務所の前の自販機を新しいのに変えたらしい

いやぁ、見慣れた文字を見慣れない場所で発見するとテンション上がるというか、軽〜いパニックになるというか、変に興奮しますねぇ

ちなみにこの車をずーっと見送っていたすみすみだが、頭の中のバックミュージックはなぜか・・・『ドナドナ』でした

♪ドラゴンボール♪(￣▽￣)♪

って、どー見てもいくらじゃん(-_-;)

ちょっとぶらり(^-^)

あ、お参りしなきゃ！
『えぇ〜今年こそ〇〇出来ますように。』っとm(__)m

ちなみに〇〇とは・・・・内緒です(￣∇￣)

やっと行きました、マンガ喫茶(^_^;)

やっぱりさぁ、初めは抵抗あるでしょ女性だと。
店内やや暗めっぽいし、隣にはどんな人が居るんだろうとか、なんか空気悪そうとか(-.-)

でも実際行ってみると『な〜んだ。余裕余裕♪』って感じでマンガに集中しちゃった(^o^;)

ちなみに私、マンガってたま〜にしか読まないから、いざ読むとなると縦と横どっち方向に読んでいいのかわからなくなる('〜`;)

今日はケーキを作るからイチゴを買わなきゃp(^-^)q
・・・だけど、近所のどのお店に行っても無い。
やっぱりもう旬じゃないよなぁ(-.-)

で、結局隣の駅のデパ地下でやっとイチゴちゃん発見(ToT)

ホント会いたかったよぉ〜(ToT)(ToT)

今までの浄水器とさよならすることになったので、今度はこの子を購入(^○^)

胃腸の働きを助けるアルカリイオン水や、お肌に優しい弱酸性水を生成しちゃうおりこうさん(^○^)

水なんて・・・と思う方もいると思いますが、味が無いようで一番美味しさがハッキリわかるのがお水だと私は思う(^з^)-☆

早いもので、この『CHATEAU SUMISUMI あらいすみれ〜只今熟成中〜』というブログをスタートさせて今日で2年になります

いろいろな出来事や私自身日常で感じた事をストレートに書いてきました
まぁ〜若干食べ物に関する事が多いような気がしますが・・・
でも皆様に「面白い」「文才がある」などとおだてられ、今日までやってくることが出来ました
ホント感謝感謝です
ありがとうございます

これからもあらいすみれらしく感じたままをブログに書いていき、そして内面をさらに熟成させていきたいと思いますので、皆様どうぞ宜しくお願い致します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あらいすみれ

すみれ発見！！
なんか嬉しっ(≧▽≦)

・・・あれ？
何調べようと思ったんだっけ(￣◇￣；)？？

おはよう、スパンク！（←知ってる方はいい感じの年齢かしら？！私もそうですが(^_^;)）

やっと晴れてくれたわ東京ちゃん(^○^) よっしゃ〜〜今日は洗濯機3回回しじゃ〜o(^o^)o

わざわざ顔に日焼け止め塗るのが嫌な時はこんな感じ(^_^;)

怪しい？？？

今の季節になると、実家のまわりでケロケロと聴こえてくる。

もうすぐ夏になるんだなぁ(^-^)

大中小のサイズがあったこの照明。明るさの調節も可能なおりこうさん！
悩んだ結果、中のまんまるちゃんを購入(^o^)/

我が家のお月さまですよ(^ー^)

豊臣さんでしたぁ〜(^o^)
・・・というか豊臣さんのつもりねっ(((^_^;)

さて、問題です！
この人は誰でしょう？

ヒント：織田さんではありません。

池谷直樹さんなどが出演する『マッスルミュージカル』を観に行った。
以前テレビでどんな感じかチラッとやっていたのでなんとなくイメージはしていたが、いやっ、ホント凄かった！！
飽きさせない内容、ドキドキワクワクノリノリの音楽、そして素晴らしい人間の肉体での表現(￣▽￣)
驚き・感動の連続だ。

それにしても池谷さんのあの逆三角形の鍛え抜かれた肉体はため息ものだったわぁ〜(~o~)
このミュージカルを観て「自分もちゃんと鍛えなきゃ！」という気持ちになった私です(^o^;)

話しは変わって、今日手作りビーズリング付き手袋を母に渡しました。
そしたらすっごく喜んでくれましたぁ＼(^o^)／
良かったぁ。頑張った甲斐があった(^-^)

車でビュンビュンどこへでも出掛ける行動派の母(^-^)
そんな母のために今回は運転中の腕を憎き紫外線から守ってくれる長い手袋を購入。
だが、あまりにも地味・・・というかつまらない(-_-)
なので手作りビーズリングを付ける事に！

初めてのビーズリング作りに悪戦苦闘。集中しすぎてしまい、気が付いたらもう夜中(>_<)

でもいい感じに出来たわ〜(≧▽≦)

喜んでもらえるかな？

オーディションなどで1週間先の予定がどうなるかわからない。なので『明日は大丈夫！』と思うといろいろ予約をする私。美容室・ネイル・整体など。
でも前日だと既に予約でいっぱいか、取れても自分の希望の時間でない事が多い(-_-)
が今回、美容室から始まったがホント時間を無駄にする事なく気持ちのいいスケジュールだった(^-^)
こういう日って、特別何したわけじゃないけど・・・ん〜なんかスゴく達成感あるって感じかな(^o^;)

今回もLAULEAの堀江さんにイメージ通りのヘアにしてもらい、ご機嫌なすみすみでした♪(￣▽￣)

「なぁ、そんなに落ち込むなよ。元気だせって！」

昨日はゆりちゃん（写真がそうです）がワインとオリーブ、そして『明らかにぶどうです』という感じの干しぶどうを買ってきてくれたの〜(^o^)

二人でマッタリしながらたくさんおしゃべりをしたが、とてもためになるお話をしてくれたり、いろいろアドバイスしてくれるゆりちゃん。
『やっぱり先輩、大人だなぁ。』とつくづく感じた。
彼女と会うと自分らしく前向きに頑張ろうという気になるp(^-^)q

いつもありがとね、ゆりちゃんm(__)m これからもヨロシクね！

ブレスレットのお直しのため自由ヶ丘へ。
初めて大井町線に乗っちゃった(^.^)

自由ヶ丘駅の前はイベントのためか賑わっていた。
で、お菓子の家発見！！
わぁ〜、小さい頃読んだ絵本と同じだぁ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ

・・・ん？
よく見ると所々お煎餅がくっついてる(・・;)

絵本と違うっ・・・(-_-)

つつじ・・・と言えば私の地元の『つつじヶ丘公園』。
普段は地味めな館林も、つつじの咲くこの時期は見物客で賑わうのだ(^o^)

つつじヶ丘公園かぁ〜。よく行ったなぁ(^.^)
小学生の時に友達と公園内にあるお化け屋敷に入ったが、あまりの怖さに大泣きしながらなぜか校歌を歌って出てきたのを憶えている(-_-)
しかもお化け屋敷の中にあるスピーカーで、私達の情けない歌声は外で楽しくつつじを見ていた人達にもろ聴こえていたらしく、私達が出てきた時には知らないおばさん達に
「あんた達、第１０小学校の子なんだぁ〜！よく頑張ったねぇ！」と大笑いされたのだ(-_-)

なぜあの場で校歌を歌ってしまったのか。
もっとイケてる歌はなかったのか・・・(-_-)
校歌なんて普段は歌詞を忘れたりして口パクしてたはずなのに、あの時は最後までビシッと歌っていた・・・。

人間、いざという時はやるもんですね〜(￣∇￣；)

毎度のことだが肩凝りが酷くなり、体全体が気持悪い(*_*)

ということでウチイケ先生の所へ・・・。
「珍しく化粧してどうしたの？ 今更色気付いても遅いよ、すみれ。」

いつものように先生の毒舌シャワーを浴びながらの針治療。
今回の肩凝りはストレスによる影響が大きいと言われ、ローズオイルを使ったローズ治療してもらっちゃいました(^o^)

このローズ治療、いいっす！ヤバいっす(￣▽￣)！！

今夜は由美姐のお誘いで『トゥーランドット』へ
あっ、間違っても中華の脇屋シェフの料理を食べに行ったわけでもないし、荒川静香さんのイナバウアー目的でもないですよ
そう。宮本亜門氏演出の孤高の女帝トゥーランドットと東方の島国の皇太子カラフの物語（音楽劇）『トゥーランドット』を観るためである

今回はトゥーランドット姫役の台湾出身の『アジアの歌姫』アーメイさんの歌唱力に驚かされたり、女形でオバサマキラーの早乙女太一さんが出演ということで『なま太一ってどんな感じ』や、衣装は衣装デザイナーの女帝ワダエミ様が担当ということで『うぉわぁ〜素敵〜　あっ、あれも〜』などなど、すみすみ感心・感激・チェックが多すぎて内容そっちのけだったような・・・

でも、やっぱり『生』っていいですわ～

脇屋シェフの中華料理のお店は『トゥーランドット ユウセンキョウ』である

両親と芝桜を見に太田へ。
駐車場からトコトコ歩き、丘に上がると目の前にはドバーッと芝桜の絨毯が。
「いやぁ〜スゴ〜いＯ(≧▽≦)Ｏ」
眺めている人達の顔はみ〜んな笑顔。

あっぱれです！芝桜さんm(__)m

今日は地元で父上とゴルフ(^o^)/・・・のはずだったがこの雨で中止(-_-)
楽しみにしてたのに〜(ToT)

仕方ないからお部屋のお片付けでもしちゃいますか。
・・・・あ、岡ひろみ発見！！！
懐かしいぃ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ
ちょっとだけ読んじゃお〜っと♪(￣▽￣)

それにしてもお蝶夫人ってホント高校生に見えないよなぁ(((^_^;)

私の実家のある場所は昔、『小蓋（こぶた）』という地名でした。
そのため小学校の行事などで地区ごとに集合する時や地区対抗リレーなどは、すべて『小蓋（西と東があって私は西でした）』で行動(-_-)
『小蓋』の文字だけならなんとも思わないが、集合する時などに「こぶたの人はこっち〜」と言われるとなぜか気持ちよく集まれない私だった

そしていちばん強烈だったのが、地区対抗のドッジボール大会である。
6年生の私はチームのキャプテンだった。そう『こぶた』の・・・
そして試合前に皆で円陣を組む時の私の掛け声が

「ケーオービーユーティーエーしまっていこうぜKOBUTA（こぶた）オォ〜」であった(-_-)

この掛け声は引き継がれてきたものだが、例えローマ字で『KOBUTA』と書いても所詮小蓋はこぶたである
初めて試合する相手チームの応援団の何人かは必ず笑う
いやぁ〜、あの掛け声を初めてした時はホント恥ずかしかったぁ〜

でもチーム名として『こぶた』は、なんとな〜く微妙に強そうな感じがしてよかったのかな
まっ、実際弱くもなく強くもなかった・・・ってやっぱり微妙

ちなみに皆さんはドッジボールしてたブー???

どー見てもガンダムの『ザグ』(￣▽￣；)

早く満開になって欲しいなぁ〜(^○^)

ポカポカ陽気で気持ちいい♪
こんな日はお散歩お散歩〜♪(￣▽￣)

ということで、旧芝離宮恩賜庭園へ。
こんなに素敵な場所が都内にあるなんて・・・(^.^)
いやぁ〜のんびりモードじゃ〜(￣∇￣)

今日、街を歩いていてビックリした
看板に『おとこ教室』と書いてあるではないか
「お、おとこ教室ぅぅ〜(゜゜;) 何するとこ～？」
と思ったが、よ～く見たら『おこと教室』でした

私はこういう見間違いをよくします

ちなみに先日は、あるお店の貼り紙の『おもちこみ禁止』を『もこみち禁止』と読んでました

皆さんはこういう事、ないですか？？？

久しぶりにやってきました。
なかなかストライクって出ないもんですねぇ(^_^;)

でもいい運動になったかな♪(￣▽￣)

東京ビッグサイトの『国際ホテル・レストラン・ショー』に行ってみた。
アイス食べて〜フットマッサージして〜パン食べて〜コーヒー飲んだ(￣▽￣)♪
いやぁ、全部サービス（・・・といってもお試しですが）なんて嬉しいわぁ〜(￣▽￣)♪ 満足満足♪♪♪

で、あらいさん。きちんブースは見たのかしら？？？

なんとなく元気ない時に、友達のヨーコちんがこのニコちゃんクッキーと入浴剤、そして『元気だせよ〜！』のメッセージカードをくれた

ニコちゃんの笑顔ももちろん素敵だけど、ヨーコちんのそういうあったかい気持ちで元気になれた

いつもありがとね、ヨーコちん

すみすみ頑張る

初めて歌舞伎を観に行った
難しくお堅いイメージの歌舞伎だが、スーパー歌舞伎は想像していた以上に面白かった
『これぞエンタテイメント！！』という感じ

特にヤマトタケル役の市川段治郎さんが最高に素敵でかっこよくて大ファンになっちゃいました〜

いやぁ〜ホント面白かったぁ

待っておったぞぉ〜(￣∇￣　)

美容室に行ってきました

で、前髪短くしてもらいました
どうでしょ　微妙

担当の堀江さんにはいつも微妙なリクエストしているのに、バシッと私のイメージ通りにして下さるので感謝感謝です
ありがとです、堀江さん

お仕事終了(^o^)/
京急本線快特に乗り、とりあえずホッ(^.^)

発車後だんだんスピードアップ。・・・が、あまりにも速い！急ぎ過ぎだ！電車は激しくガタガタ揺れている。快特とはこんなに頑張って走ってくれるのか？！
『だ、大丈夫？(゜゜;)』
心配してるのは私だけ？？

ハラハラドキドキしながらようやく下車駅品川に到着(-_-;)

いやぁ、電車でこんなにスリルが味わえるなんては思わなかったぁ〜(-_-;)

きれい！

でもお仕事お仕事(((^^;)

春ですねぇ

海を眺めながら優雅にランチ
と思ったら、シュルシュルシュル〜〜

14階の上から窓拭き部隊が降りてきた
すごっ

ヤモリの赤ちゃん発見！！
ベイビースキンのつるぷにょ感がかわいいわぁ(^^;)

鬼は外〜♪
雪の節分。
豆まきの前に、豆を目に雪だるま作ってみました。
て、手が・・・凍るっ(￣◇￣*)

日帰り温泉へ(^o^)/
やっぱり温泉はいいわぁ〜〜♪(￣▽￣)

美容室に行ってきました(^o^)/
他人にシャンプーしてもらうってどうしてあんなに気持ちいいのかなぁ〜？ 爆睡しそうになっちゃった(^o^;)

お仕事のため大阪へ。
宿泊先のホテルのお部屋にはお決まりの湯沸かし器。・・・と思ったら加湿器と合体してる〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ 初めて見たぁ〜！！
嬉し〜＼(^o^)／素敵だわ〜＼(^o^)／
こう見えて意外とすみれって乾燥に弱いんで・・・σ(^_^;)

ゆりかもめに乗った。
電車がホームに入ってくる感じや発車する時の感じがジェットコースターのような、なんだかアトラクションチックでワクワクする(^.^)
嬉しくて思わず携帯を取り出し車内でパチリ。

・・・あ、もしかしてまわりの人に電車オタクと思われた(￣◇￣；)?

私のハニカミ王子です(^з^)-☆

2008年一発目の集いです。
相変わらずハートの熱い素敵な姐さん達で、心地いい時間が過ごせました＼(^o^)／
お姐達、大好きだよ〜！！

小学生の甥姪にマッサージ指導(^o^)

これが気持ちいい〜のよぉ♪(￣▽￣)

A HAPPY NEW YEARです＼(^o^)／

今年もマイペースで頑張りたいと思いまぁす！

やっぱり館林の朝は寒い！

お庭は霜柱だらけ。
姪とシャリシャリ踏みながらストレス発散？！

今夜は田中ちゃんとミニミニ忘年会＼(^o^)／
が、どこもいっぱいでやっと見付けた居酒屋さんのカウンター席に落ち着く。
団体様がいらっしゃってるのでかなり賑やか。

カウンター席の私の横に置かれた団体様の伝票です。『正』の多さに思わずパチリ(^.^)

サントリーじゃないの？(((・・;)

素敵なお誕生日でした(^-^)

冷たい空気に触れながら観るのもなかなかですね(^o^)

このお部屋にお世話になりました。
ありがとうございましたm(__)m

ビリーズブートキャンプ(￣▽￣;)
恐れ入りましたm(__)m

父が長野で取ってきたりんごを送ってくれました。

お父さん、美味しいよ(^з^)-☆
ありがと！

このミルクコーヒーとの出会いは10年前かなぁ。撮影で那須に行った時にK氏が『ホウライ牧場にすっごく美味しいコーヒー牛乳があるんだ。ホントに！砂糖ゼロなのになんとも言えない甘さでハマる味！！』と、かなりテンション高めで語り出したのだ。そこまで言われると飲んでみたくなる。
で、撮影後ホウライ牧場に寄りこのミルクコーヒーを買って頂いて飲んだ。・・・ホントなんとも言えない甘さだ(^.^) 美味しい。

それからというもの、たまにナチュラルハウスなどで買っていたが、久しぶりに無性に飲みたくなり買ってみた(^○^)
そうそう、この味(^з^)-☆

スポーツジムのパウダールームでおばさま達が仲良く二人並んでメイクしながらペチャクチャお話ししてた。 どうやら一人のおばさまが映画『ALWAYS続・三丁目の夕日』を観に行ったらしい。彼女は感動したと言いながらストーリーを語り始めたではないか？！ それも細かく丁寧に・・・。私は聞かないよう自分の身支度に集中した。
が「・・・でねぇ、最後はねぇ〜・・・」ギャーッ！！その先は言わないでぇ〜〜ヾ(゜ロ゜;

・・・私、最後聞いちゃった(T-T)

昨日は眼科・歯科、今日は皮膚科・産婦人科に行ってきました。
2日間メンテナンスDayでしたが、産婦人科では初乳がん検診を。
先生の説明を聞きながらドキドキのエコー検査。
結果、問題なし！ よかったぁ〜(￣◇￣；)
「私は平気よ！」と安心しきってる女性が多いみたいだけど、すごく大切な事。年齢的に？マークの人は絶対検査してみてくだされm(__)m

いつ見ても綺麗です、鈴木さんの手。
白くてしっとりしててぷにゅっと柔らかで(^-^) 思わず触りまくってしまった(^o^;) なんでもハンドクリームを気が付くとまめに塗っているとか。やっぱり日々のケアは大事ですね(^.^)
あっ！ちなみに私、別に女性が好みとかないですよ(；￣Ｏ￣)ノ゛念のため・・・。

イソジンうがい薬を買いに行ったら、かわいいカバ君の計量カップホルダーが付いてました(^○^)

だんだん風邪が流行ってきます。
皆さん、ちゃんとうがい・手洗いしましょうね(^з^)-☆

ダノンのヨーグルトを食べててビックリ！！
た、館林？！地元じゃんＯ(≧▽≦)Ｏ

こんな時期ですか〜(^。^)
で、気が付けばお正月と(^o^;)

頭洗うのが笑っちゃう程楽チン♪(￣▽￣)

CHATEAU-SUMISUMI
〜只今断髪中？！〜

再手術した右目、痛みもなくなり見え方も良くなっていていい感じ(^○^)
これで明日のゴルフのスコアもいい感じ！！・・・だといいなぁ(^o^;)

ハチさん只今お仕事中(^○^)

きれいな夕日でした。

先日テレビで『これ一本に一日に必要な野菜摂取量350gを濃縮』的な野菜ジュースのほとんどの銘柄がこの350gを下回る栄養素しか含んでいないということを知った。
私はこの手のジュースを毎日飲みながら健康が約束された気になり満足していた。
・・・が、結果これだ(-_-)
手軽にジュース一本で野菜の栄養が摂れるっていわれたらみんな買っちゃうよぉ。 もちろんジュースだけに頼ろうなんて思ってないけど、今回はちょっとショック(　┰_┰)

『白い〇人』や『赤〇』もそうだけど、口に入るものはホントきちんとしっかりして欲し〜(>_<)

すみすみ、今沖縄に来てま〜す！ ハイビスカスがリゾート感を出してくれてるわぁ♪(￣▽￣)

・・・って、嘘うそ！
道端のオシロイバナをアップで撮ってみました(^o^;)

視力回復手術終了！
今回は右目だけ。手術の仕方が前回とはちょっと違ったけど、澤井先生やスタッフの方がホント優しく接してくださったのでリラックスして手術を受けることが出来ました(^o^）　　　　術後、先生に「手術中、目が全く動かなかったのはすごい！それに目が大きいから手術しやすかった！」と褒められちゃった(^-^)v 女優という仕事柄、『目線を決めたら動かさない』なんて簡単かも～(^o^;)
クリニックからの帰宅途中、点眼麻酔が切れてきて痛みが出てきた。しばらく痛みでブルーになりながら歩いていたら、塀の向こうにキンモクセイが。
「スーーッ(￣^￣)」大きく深呼吸。いい香り♪
さっきまでブルーだったのに、とっても穏やかな気持ちになれた(^-^)♪♪

またまたこの日がやって来ました(^o^;) 2回目ともなると変な余裕がある。
さぁ、先生お願いしますm(__)m

視力検査はもちろん、眼圧や角膜の状態、瞳孔を開かせての検査をしたよ。点眼麻酔とかもしたから見え方が変で光りやネオンが花火みたいで綺麗だった(^○^)

1月に視力回復手術したが、右目だけイマイチなので再手術することに。私は右目が利き目だから疲れやすくデリケートで仕方ないのかな(-_-)

今日は熱海で温泉に入り、その後川奈で地魚丼食べちゃいましたぁ(^○^) いやぁ〜満足まんぞく♪(￣▽￣)

あっ、またまた『食』の内容に・・・(--;)
ごめんなさい！くいしんぼうでm(__)m

9月だというのに暑い(;´д｀) 我がふるさと館林はまたまた最高気温36.4度になりニュースに(^o^;)
秋はどこへ？？？

かんぱ〜〜い！ シャンパンって華やかで好き(^з^)-☆
これはシャンパンキャンドル。かわいいよね(^○^) 頂き物ですがもったいなくて使えないよぉ(>_<)

秋ですねぇ。頬を撫でる風が夏とは違う・・・。
けどやっぱり、私は『食』で秋を感じますぅ(^o^;)
秋刀魚でしょ〜、松茸に〜それから〜・・・・・

スポーツジムに向かう途中、ふと電信柱を見ると何かが・・・うわぁっ！！こ、これはヌーブラちゃんじゃ〜ないですか(゜゜;)？！ これは体につけるものであって、間違っても電信柱につけちゃ〜ダメダメ〜(≧ο≦)
それにしてもこのヌーブラちゃんの持ち主、どうしたんでしょ？ ノーブラで行動してたのかしら(-_-;)

久しぶりにボーリングしちゃいました。 で、こんなの発見！ なんか笑えた(^.^)

美容室行ってきました(^○^)

3年前、マレーシアから帰国する機内で生地を購入。その生地でリゾートチックな服を作った。これを着て大好きな海で思いっきりリゾート気分に・・・♪(￣▽￣) なぁんて考えていたがこれを着てお出掛けしたのは1度だけ。しかも『蟻月』もつ鍋屋だ(-_-) 海はどこへ？ 波の音は？ まっ、「与人会」の皆様と楽しく過ごせたからいいですけど(^o^;)
多分、今年も着ないだろうなぁ・・・

いつものように自転車でスポーツジムへ行き、泳いでスッキリサッパリ〜♪(￣▽￣) でも帰りにまた自転車こぐから汗ダクになっちゃうんですけどネ(-.-) なので家のエアコンのタイマーセットは完璧にしておくの(-.-)y-~ どんなに暑く汗ダクで帰っても玄関開ければひんやり涼しい空気が私を迎えてくれ・・・・ない。？？？。何、このモワッとした不快な空気(-_-;) タイマー確認3回もしたのに。すぐにリモコンチェック。
・・・だ、暖房ってなぜですか(-_-;) 勘弁して下さいよ〜〜！

本日の館林の気温、40.2度だって(;´д｀) 異常です！ でも史上7番目の最高気温、タイ記録p(^-^)q・・・って喜べないでしょ(-_-)

昨日の館林の気温38.5度(_´Д｀)ノ

姪のにこちゃんとプールで水遊び。ダンスを披露してくれました(^-^)

『セレブに人気？！ お財布に入れて運気全般に効く、万能ご利益！』 ということですみすみお札折りに挑戦。遊びとはいえ、お金で遊んじゃダメだよね(^_^;)
野口さん、ごめんなさいm(__)m

私も『脳内メーカー』やってみた。確かに「食」のことは常に考えてる。でもこの「罪」って何ぃ〜？！

鈴木さん(写真中央)の送別会を『越後叶家』さんでしたよ！ ホントお世話になりましたm(__)m これからは飲み友で、ヨロシクです(^з^)-☆

セブンイレブンでお買い物したらくじが2回引けた。結果この2つが当たったが微妙(^o^;) ん〜でもアイスの『モウ』はどんな食感か一度試したいと思っていたから丁度良かったかな(￣∇￣)

久しぶりに八王子『うかい亭』さんに行きました。すみすみ2日続けて鉄板でお肉ジュージューしてもらいました。食後、案内されたお席に可愛らしいテーブルランプ発見(^o^) しかもすみれの花じゃないですかぁ～Ｏ(≧▽≦)Ｏ しゅ・て・き！！

10年ぶりに自由ヶ丘へ。ブレスレットを作って頂くために。このお店、すごい人気で予約(月に1度電話予約のみ受付)するのがホント大変でした(-_-;) ずーっと話し中状態だったし(ToT) 1ヶ月以上待ちました(ToT) この日をどれだけ楽しみにしていたか(ToT) オーダーして1時間半。遂に『すみすみブレスレット』とご対面！ 会いたかったよぉ〜(ToT)

今、近くの林で蜩(ひぐらし)が鳴いてるぅ〜。 切な〜い(T_T)

さくらんぼをもらったよ！
♪わ〜たしさくらんぼ〜〜(^○^)♪

ブルゴーニュに行ってきました。・・・神楽坂の(^o^;)

下北の『都夏』の店先でドカーンとエビちゃん！
・・・な〜んて彼はザリちゃんでっしゅ(^o^;)

「ねがいまして〜は・・・。」と言いたくなるようなレストランの照明ちゃん！

木陰でゴロンとお昼寝したくなっちゃう(~o~)

差し入れしてくれました(^з^)-☆ ホントいい子！疲れた吹っ飛んだよ、まなっち(^o^)

待ってね(^.^) そしたら綺麗に色付くから。

館林のmy houseのaroundは今こんな感じ(^.^)

うっ！こ、これは(((・・;) いつの間にか紫外線にやられたでござる。しかもダサいやられ方(-_-) 長袖＆グローブですっかり安心してしまった拙者のバカ〜〜〜゜゜゜( ｐ_ｑ)゜゜゜え〜ん

電車に乗ろうとホームに行ったら人の多さにびっくり。何？また事故？あ〜、人が線路内に入ったのね〜・・・って、朝の忙しい時にそんなことするなぁー( 」´０｀)」 電車が遅れ、やっと来た電車内を見ると皆さん窓にへばりついてご乗車されてるわぁ。無理無理無理〜！こんなぎゅーぎゅー詰めに乗る自信な〜い(*_*) 歩こっ。ここから目的の駅まで3駅。ウォーキングするのにピッタリな距離ね！
元気良くスタートo(^o^)o が、忘れてました。今日ヒールの高いミュールを履いていたのを・・・(-_-) でも後には戻れず、30分ヒールと格闘しながら無事目的地到着。ちゅかれたぁ〜(;´д｀)

I LOVE すいかちゃん(^з^)-☆

昨年の6月6日にブログをスタートさせ、なんだかんだで1年が経ちました。最初は「パソコンが苦手の私がブログなんて無理無理(+_+)！」と言っていましたが皆様の「毎日楽しく読ませてもらってます！」等の温かいお言葉に支えられ、くじけず今日までやってくることが出来ました。ホントありがとうございますm(__)m これからも自分なりにマイペースでブログを更新していきますので、応援宜しくお願い致します(^з^)-☆

ザ・リッツカールトンのメインダイニング『45(フォーティーファイブ)』に行きました。テーブルの上に爪楊枝入れ・・・と思ったら塩コショウ入れだった。へぇ〜、こんなのあるんだぁ(^.^) スタッフの方に「オシャレな入れ物ですね。」と言ったら「ありがとうございます。でも正直言って使いにくいですねぇ。」とお返事が。確かに、コショウを出そうと大きく振ると上から塩まで出てきちゃうかもねぇ(((^_^;)

行きました、八百屋へ。私がきゅうりを一本一本選んでいたら「お嬢さん、こちらは群馬県は館林から届いたやつ！」とオジサン。「やだぁ！！オジサン、私館林のひとぉぉ〜！！同郷だぁ〜！！」と変にテンションが上がってしまった。もちろん買うでしょ、このきゅうり(^o^) オジサンにお会計をお願いしたら「いや〜、まさか同じ館林とはねぇ。お嬢さんみたいなべっぴんさんにはド〜ンとおまけだぁ！！」と私のお買い物袋にスッときゅうりを1本入れてくれた。あらっ・・・ド〜ンとってそういう時にお使いになるお言葉かしら、オジサマ？ それと『私のべっぴん度＝きゅうり1本分』みたいな(￣∇￣；)？！
でもおまけはおまけ！オジサン、ありがとm(__)m

ZARDの坂井泉水さんが亡くなられた・・・信じられないです。私が東京に出てきた頃ZARDがデビュー。彼女の声が好きでよく聴いていました。特に『負けないで』は私がモデル時代にカラオケのお仕事(歌詞のバックに流れる映像撮影)を初めてした時の曲なので思い入れが深く、私自身の『励ましソング』でもありました。本当に残念です。
心よりご冥福をお祈りいたします・・・

田中ちゃんが『CLUB HARIE』のバームクーヘンを買ってきてくれましたぁ(^o^) ここのやつは美味しいんだよね。しかも出来立て〜！ フワフワだし、この味たまんなぁい(≧▽≦)
私の幸せって、やっぱり『食』？！かしら(^o^;)

田中ちゃんとご飯を食べていたら、お店の方にカウンター席への移動をお願いされた。団体様が来るらしい。「二人だし、カウンターでもいいね！」と席を移動。そしたら食後に黒ゴマアイスをサービスしてもらっちゃいました(^з^)-☆ わぁ〜い！アイスあいすぅ(≧▽≦)

八百屋のオジサンがかぶを手にしたお客さんに「奥さん、かぶは気を付けて！あまり買わない方がいいよ！」と言ったので『えっ？！かぶでなんか食中毒あった？！ かぶウイルスとかテレビでやってたっけ？？知らないよぉ〜(゜゜;)とりあえずかぶは買わないからセーフ？』と私の頭の中は物凄い早さで回転。言われたお客さんも暫く「・・・？」。そしたら「いやぁ、いい小遣いになるとか言って素人が手出しちゃぁダメダメ。」って、オジサンそっちね？株ね・・・ハイハイッ。 あらららっ！お客さん苦笑いしてるし(￣▽￣;) 私もなんか軽〜く疲れたぁ(^o^;)

今日ついてる(^。^)？？？

いやぁ〜今日のショッピングは一目惚ればかりですみすみかなりご機嫌です(^o^) このバッグはベージュのようなシルバーのような色合い・形がカッチリしてないから大きめなのにそう見えない・どんな服装にもしっくりくる感じ、以上が気に入って購入。バッグ以外にワンピやストールなども購入し大満足でございます(^ー^)

私はゆで玉子に絵を書く。どれがどれだかは玉子を回転させれば分かる・・・はず。でも、あの形はどう見ても顔に見える(^.^) ということで今回はこんな感じ(^o^)

倍賞千恵子さんの若い頃に似ていると。 一昨日も共演者の方に「『幸福の黄色いハンカチ』の頃の倍賞さんそっくり！声も似てる！」と言われました。じゃぁ私も『ハウルの動く城』に声でいけたかしら？！

ビュンビュン飛ばしてどこ行くの？ すみすみも連れてって〜(ToT)/

GW後半スタート。皆さんどこかへお出掛けかしら？ 私のGWは仕事。でも今日だけはお休みなので、上京している両親と三重の姉と甥姪達みんなでランチすることに。姉と甥姪達とはお正月ぶり？ みんな元気そうで良かった(^-^) 甥姪達との会話はホント癒される。これってチビッコセラピーかしら？！
ランチ後、実家に帰るみんなと別れ、私はショッピングへ。 そして出会ったのがペーパーナプキン！そう、すみれです(≧▽≦) 違う柄は持っているがすみれがあったなんて(^-^)
今日はニコニコがいっぱいで幸せです(^-^)

腕が痛いよぉ〜(>.<)
肩も痛いよぉ〜(>_<)
そう、筋肉痛です。昨日の練習で張り切り過ぎ。頑張り過ぎ。力み過ぎ。打ち過ぎ。下手っぴ過ぎ？！

バンビちゃんと・・・。

お部屋をお掃除していたらこの子が現れた。どこから来たの？？ 見たことない顔だけど？ 一緒に帰る場所を探してみたけどわからない。一体この子はどこの子？！ スゴく気になる(￣◇￣；)

今日4月12日は大好きな父のお誕生日。今回は実家に帰ってお祝いすることが出来なかったけど、今度帰った時はゴルフしようね！それから飲もうね！
お父さんお誕生日おめでと(^3^)/

以前酸素カプセルのお話をしたが、久しぶりにジムに行ったら酸素カプセルが設置してあった。期間限定らしいがここにも登場ですか。疲労回復には最高だもんね(^ー^)♪

すみれ(アライ科）

光・・・明るい場所を好みますが、紫外線を嫌うため直射日光はお避けください。光に当たりそうな場合は日傘などでガードしてください。
水やり・・・乾く前に与えてください。もし水を与えても元気がない場合はアルコールをたっぷりと与えてみてください。

寒さ・乾燥・寂しさに弱いので気を付けてください。
以上

お花見しました！毎年行く屋台に通い続けて10年。1年ぶりに見るママさんの顔。元気そう(^o^) またこの季節がやってきたんだなぁ。今回は昼間お邪魔してみた。満開の桜の下、日本酒を飲んでご機嫌な私。するとひらりひらりと花びらが・・・。いつもお酒と食べ物ばかり楽しんでしまう私へのメッセージかしら(^_^;)

館林です！館山ではありません。 久しぶりに見る館林駅には鯉のぼりがズラーッと(((・・;) 駅だけでなく少し離れた川沿いずーっと鯉のぼりだらけなのだ。なんでも鯉のぼり掲揚数世界一でギネスブックに載ったらしい(^。^) 世界相手に『鯉のぼり』で勝負しちゃうとは(^_^;) やるじゃん、館林！ 『つつじ』と『うどん』だけじゃ〜ないよねo(^o^)o

久しぶりの里帰。元気そうな両親の顔を見て安心すると同時にすごく幸せな気持ちになる(^-^) さて、今回の私のミッションは、姪のそらちゃんが4月からピカピカの1年生になるということで『上靴入れとカバンを作る』こと。ご無沙汰してます、ミシンさん！ご協力宜しくね(^3^)/

世界フィギュア、感動！！ 美姫ちゃん・真央ちゃんの頑張りに思わず泣いちゃいました(T-T) 滑りを見ていてハラハラドキドキだったのでやや疲れたが、ホント素晴らしかった＼(^o^)／

ソニービルですみすみ発見！！ カタログをもらおうとしたらお店の方と目が合い「ご本人様で？！」と聞かれたので「ハイ！」と元気よく返事をして帰ってきました(^o^;)

3ヶ月ぶりです。皆さんお元気で何より(^.^) でも今回はボスキャラゆりちゃんが名古屋に転勤ということで寂しいすみすみ。でもパーッと飲んでお見送りしましょう＼(^o^)／ 『ニ○家』さんで芋焼酎＆鉄鍋餃子を頂きながらほんわか幸せ(^з^)-☆

お疲れ〜！ お仕事終了後友達宅でミニミニパーティー＼(^o^)／ 持ち寄りで参加した私達。家主のあべちゃんは帰宅後すぐに料理をしてくれたんです(^o^) 感謝m(__)m ２５歳と年下なのにめちゃめちゃしっかりしてる彼女。絶対いい奥さんになるよ！　ホントありがと！

4ヶ月ぶりのゴルフ。時間がなくてなかなかプレーすることが出来なかったからやる気満々o(^o^)o・・・ だったが、あまりにも久しぶりで打ち方忘れちゃってるじゃん(-_-;)

今日はレーシックでお世話になった神戸クリニックさんの定期検診でした。ド近眼だった私が視力1.5なんて(≧∇≦) コンタクト無しの生活はホント快適！ 撮影の時などに気になっていた充血・乾燥の心配もゼロだし┐( ￣ー￣)┌ 　いやぁ〜最高！

高気圧エアーチェンバー『オアシスO2(オーツー）』。寝袋チックなこの中に入って体の隅々まで酸素を送ってあげるの。30〜40分入るとすっごくスッキリするし、お肌がイキイキする感じ(*^^*) 夜、ぐっすり眠れて次の日目覚めがとってもいい。アスリートの方々が疲労回復のために使用するのがわかるなぁ(^-^) やっぱり酸素って大事だね！

岩盤浴の石として使用されるブラックシリカが入った入浴剤『漆黒湯』を試してみた。名前からすっごく真っ黒なお湯をイメージしたが、思ったより薄っ(-_-;)