CHATEAU SUMISUMI

なかなか食べきれなかったり、賞味期限が気になるヨーグルトは、『しっとり美白ヨーグルトパック』にしよう(^o^)/

ヨーグルトだけだと水っぽくて塗りづらいので小麦粉を入れてドロッとさせてね！
あとは保湿効果のあるハチミツを少々。
よ〜く混ぜ合わせたらお顔全体にペタペタと塗って、10〜15分待つ。

そしてヨーグルトを洗い流すと、しっとりとしてくすみのないお肌に(*´∇｀*)

このパック、かなり優秀です(o^-')b
甥姪達も絶賛です（＾＾：）　

是非試してみてくだされ(^.^)

岩盤浴に行ったら「岩盤浴に入ると新陳代謝がよくなって栄養やビタミンが吸収されやすくなるので、是非こちらのサプリメントの中からお好きなのをおひとつお選びください。」とサプリメントの入ったカゴを持ってスタッフさん登場。
『ダイエットに』『疲れに』『美肌』の三種類。

で、迷わず『美肌』をチョイス(つ´∀｀)つ

今日はネイルのお教室にお邪魔させて頂きましたぁ

10年程前にお教室に通っていたけど、最近のネイルの技（？）を知りたくて・・・

細かい作業大好きすみすみにとって、小さな爪相手に『美』を作り出していくことがなんとも言えず面白い

作業中、皆さん先生に質問したりおしゃべりしていたが、ひとり黙々と爪の形を整えるすみすみ

先生に「あ、あらいさん。スゴい黙々っぷりですけど大丈夫ですか？ 話し掛けていいか迷いました」
と。
そうなんですすみすみ集中し過ぎると自分の世界に入っちゃうんです

それにしても久しぶりのお教室、とっても楽しかった

レントゲンを撮るためにバリウムを・・・ではなく、今日はデトックスしたくて岩盤浴に行ってきました(^o^)/

いやぁ〜汗出た出た〜♪♪

フゥ〜〜。スッキリじゃ〜(^o^)v

人気のヤーマンさんのフェイスローラー

お顔の表情筋も腕や足の筋肉と同じでトレーニングしないとどんどん衰えてくる そして二重アゴやたるみに・・・

いつでもどこでもコロコロ出来るこのローラーで、表情筋トレーニング頑張ってます

昨夜のコラーゲンたっぷり参鶏湯のおかげで、朝起きたらお肌ぷるツヤに♪(￣▽￣)

お肌のために毎日参鶏湯食べようかしら(^o^;)？！

今日は『サイノシュア-』さんにお邪魔して、アファーム治療して頂きました

この治療は皮膚全体の若返りを図るためのレーザー治療で、
・お肌の引き締め
・肌質の向上（キメを整える）
・毛穴の開きの改善
・浅いシワの改善
・ニキビやニキビ痕の改善
など、女性にとってはなんとも嬉しいお肌治療なんです

が、このレーザー治療、話によるとお顔を剣山で刺されているような痛さだというのでクリーム状の麻酔をお顔にたっぷりと

麻酔完璧

さぁどこからでもかかってらっしゃい

すみすみ、久しぶりに『ラウレア』の堀江さんに髪を切って頂くことに。

だが、すみすみは堀江さんに告げなければならないことが・・・。

じ、実は・・・ちょっと前に浮気しちゃったんです(T-T)
そう、堀江さんじゃない他の人に・・・カットして頂いちゃったんです(ToT)
ごめんなさぁ〜い゜゜゜( ｐ_ｑ)゜゜゜

でも、髪がまとまらなくなってしまい、結局堀江さんじゃないとダメで(;_;)

・・・そして、カット終了。
おぉ〜！完璧です！びゅーてぃふぉーです！
さすが堀江さんＯ(≧▽≦)Ｏ

今後、浮気はしません(T-T)

乾燥や睡眠不足、ストレスなど・・・どんな時でも

ちゃ〜ら〜へっちゃら〜なトラブルのない肌

誰か、ください

写真は『セラコスメティック』さんのスペシャルケアセットです

温スチームと冷ミストでお肌をケア。

ぷるぷるお肌になぁ〜れ(^ー^)